Pękające kąciki ust – przyczyny i leczenie zajadów

Czy wiesz, że stres i spadek odporności mogą spowodować, że w jamie ustnej i na ustach pojawiają się bolesne zmiany. Jak właściwie rozpoznać, co to za choroby i jak sobie z nimi radzić? Podpowiada ekspert Allecco.pl.

Często zdarza się, że pacjenci mylą ze sobą najpopularniejsze schorzenia jamy ustnej. Tymczasem ich właściwe rozpoznanie pozwoli na skuteczne i szybkie leczenie. Dlatego dziś zajmiemy się najczęstszymi dolegliwościami tego typu, pomożemy je sklasyfikować i dobrać odpowiednie leczenie, ostrzegając, kiedy zmiany są na tyle niepokojące, że wymagają wizyty u lekarza.

Afty w jamie ustnej pojawiają się dość często. Są to ubytki w błonie śluzowej, czyli małe ranki, często bolesne, owalnego kształtu, o czerwonym zabarwieniu z białym bądź żółtawym nalotem. Ich umiejscowienie może być różne – na i pod językiem, na dziąsłach, na wewnętrznej części policzków i warg lub w gardle.

Nie są to zmiany zaraźliwe, jednak obserwuje się, że aspekt genetyczny ma tutaj duże znaczenie, jeśli chodzi o częstotliwość ich występowania. Afty niekiedy mogą zajmować dużą powierzchnię i utrudniać jedzenie, a nawet mówienie. Staramy się również, aby nie doszło do ich nadkażenia bakteryjnego lub grzybiczego.

Afty mogą pojawić się na skutek:

  • mechanicznych urazów jamy ustnej (zbyt mocne szczotkowanie, podczas posiłku, źle dopasowane protezy lub aparaty ortodontyczne),
  • zmian hormonalnych (w czasie cyklu miesiączkowego),
  • obniżonej odporności (też na skutek długotrwałego stresu),
  • zakażeń bakterią Helicobacter Pylori (powoduje chorobę wrzodową),
  • niedoborów żelaza, cynku lub witaminy B12,
  • nadwrażliwości na niektóre pokarmy (ostre przyprawy, jajka, czekolada, orzechy).

Możemy zacząć się niepokoić, kiedy afty w jamie ustnej utrzymują się ponad 3 tygodnie, towarzyszy im wysoka gorączka, są znacznych rozmiarów i przechodzą na skórę warg.

Wtedy dostępne w aptece leczenie może nie wystarczyć i konieczna będzie konsultacja lekarska. Tym bardziej, że afty mogą być objawem wielu niepokojących chorób, nie tylko dotyczących przewodu pokarmowego, np.

celiakia, układowe zapalenie naczyń krwionośnych.

Na rynku jest wiele preparatów, które mają za zadanie osłonić i chronić zmiany chorobowe w jamie ustnej i tym samym ułatwić ich gojenie. Jednym z takich preparatów tworzącym na owrzodzeniu ochronny film jest Dezaftan med, należy stosować go nawet kilka razy dziennie.

Natomiast preparatem o dodatkowych właściwościach regeneracyjnych i ochronnych w obrębie błony śluzowej jamy ustnej jest Sachol Aftigel.

W przypadku większych ubytków i dolegliwości bólowych warto sięgnąć po Solsoseryl pasta dentystyczna, to jedyny produkt na rynku o tak silnym działaniu regenerującym, odbudowującym i kojącym.

Zwolennicy płukania jamy ustnej mogą sięgnąć po znany od lat Dentosept o działaniu ściągającym i przeciwzapalnym lub po napar z szałwi lekarskiej. Domowe sposoby na afty to przepłukanie ust wodą z dodatkiem soli lub sody oczyszczonej. Musimy pamiętać, że należy unikać w tym czasie kwaśnych i ostrych pokarmów, ponieważ mogą one dodatkowo pogłębiać zmiany.

Afty u dzieci można zwalczać za pomocą Dentosept A mini, produkt ten dzięki oktenidynie daje nam efekt przeciwbakteryjny i przeciwgrzybiczny, a pozostałe składniki zapewniają ochronę i regenerację błony śluzowej. Warto wiedzieć, że może być on stosowany u dzieci poniżej pierwszego roku życia.

Pękające kąciki ust – przyczyny i leczenie zajadów

Zajady przyczyny – jak zdiagnozować zajady?

Zajady są to stany zapalne występujące w okolicy kącików ust, mogą mieć one podłoże bakteryjne bądź grzybicze, nie zaś wirusowe. Początkowo wysuszona skóra pęka, tworzą się drobne bąbelki wypełnione płynem surowiczym, które następnie pękają, tworząc bolesne, nieswędzące i trudno gojące się ranki.

Zmiany te często mylone są przez pacjentów z opryszczką wargową, która wywoływana jest przez wirus i powstaje na pograniczu skóry i błony śluzowej ust. Warto dobrze zdiagnozować zajady, ponieważ stosując maść na opryszczkę na zmiany w kącikach ust można je jedynie zaostrzyć i przedłużyć proces leczenia.

 

Dla właściwego rozpoznania warto wiedzieć, że zajady powstają na skutek:

  • antybiotykoterapii – osłabienie układu immunologicznego to świetny czas do rozwoju dla bakterii i grzybów,
  • niedoboru witaminy A, B2 czy żelaza,
  • cukrzycy typu 1 – nadmierne przesuszenie skóry sprzyja jej urazom,
  • braku higieny jamy ustnej,
  • noszenia aparatów ortodontycznych – dobre miejsce dla namnażania się bakterii i grzybów,
  • znacznego spadku odporności,
  • kuracji izotretynoiną – stosowana w leczeniu trądziku,
  • braku pielęgnacji ust, ich nadmiernego wysuszenia. 

Jest wiele przyczyn powstawania zajadów w kącikach ust. Oczywiście jedne osoby mają większą skłonność do ich tworzenia, a u innych pojawiają się one sporadycznie lub nawet wcale.

Należy zwrócić jednak uwagę, że jeśli zajady tworzą się stosunkowo często i trudno się goją, mimo stosowania preparatów z apteki lub domowych metod, należy zgłosić się do lekarza. Tego typu zmiany mogą świadczyć o anemii czy awitaminozie, jednak ich leczenie trzeba konsultować ze specjalistą.

Zajady leczenie – czyli co na zajady można kupić w aptece?

W związku z najczęstszą przyczyną zajadów, czyli brakiem witaminy B2, można zastosować maść na zajady zawierającą właśnie witaminę B2 oraz ekstrakt z szałwi lekarskiej o działaniu ściągającym i przeciwzapalnym, np. Zajadex maść, którą można używać kilka razy dziennie.

W przypadku, gdy przyczyną zajadów są bakterie, można pokusić się o preparat o działaniu przeciwbakteryjnym, przeciwzapalnym i wysuszającym, co znacznie przyspieszy gojenie się zmian w kącikach ust, czyli Tormentalum maść.

 Kiedy tego typu preparaty nie są pomocne, może to świadczyć o podłożu grzybiczym powstałych zajadów. Wtedy pomocny może okazać się krem Clotrimazolum, o typowym działaniu przeciwgrzybicznym.

Kurację zewnętrzną zawsze warto uzupełnić o doustne przyjmowanie preparatów zawierających witaminy na zajady, czyli np. Vitaminum B2 3 mg – 3 razy po 2 tabletki, ponieważ zawsze przyspieszy to proces gojenia się zmian. 

Można pokusić się także o domowe sposoby na zajady, np. nakładać na kąciki ust papkę z drożdży, bogatą w witaminy z grupy B, czy plasterek ogórka lub aloesu o działaniu kojącym i regenerującym.

Warto także zmodyfikować swoją dietę o produkty zawierające witaminy z grupy B i witaminę C, takie jak kasze, kapusta, cytrusy, sałata zielona oraz takie dostarczające dobrą florę bakteryjną do przewodu pokarmowego, czyli kefir i jogurty. 

Zajady u dzieci zawsze powinny być skonsultowane z pediatrą. Mogą one powstawać na skutek zakażenia od smoczka, czy wkładanych do buzi brudnych przedmiotów, ale też świadczyć o anemii. Dlatego w przypadku najmłodszych pacjentów konsultacja lekarska i przepisanie odpowiednich leków będzie bardziej potrzebne niż u dorosłych. 

Szacuje się, że nawet 80% społeczeństwa jest nosicielami wirusa opryszczki, właśnie dlatego jest to tak często nawracający problem u wielu osób. Opryszczka wargowa niewątpliwie szpeci i przeszkadza.

Nic dziwnego, najpierw na pograniczu skóry i błony śluzowej ust odczuwalne jest swędzenie i pieczenie, po których pojawia się zaczerwienienie i wiele bolesnych pęcherzyków z płynem surowiczym, które po kilku dniach pękają, tworząc nadżerki, a następnie strup.

Przyczyną tych zmian jest wirus Herpes simplex typu 1, który przenosi się drogą kropelkową i czeka w naszym organizmie w uśpieniu na jego osłabienie.

Należy zapobiegać nawrotom opryszczki oraz leczyć jej fazę aktywną, ponieważ jej powikłania mogą być bardzo groźne i powodować uszkodzenia neurologiczne w obrębie nerwu wzroku, a nawet prowadzić do zapalenia opon mózgowych

Przy częstych nawrotach opryszczki można zgłosić się do lekarza, który zaordynuje specjalistyczne leczenie. Natomiast w aptekach mamy także szeroki wybór preparatów o działaniu przeciwwirusowym, czyli zwalczających przyczynę infekcji oraz takich, które przyspieszają gojenie się zmian. Niedawno w sprzedaży pojawiły się tabletki z Acyklowirem – Hascovir Control o działaniu przeciwwirusowym.

Należy stosować 1 tabletkę co 4 godziny, przez 5 dni. Ważne jest, by zacząć kurację na samym początku objawów poprzedzających pojawienie się opryszczki, tylko wtedy lek będzie w stanie zahamować rozwój wirusa. Tą samą substancję czynną można zastosować także w postaci kremu, np. Herpex krem, oczywiście początek rozpoczęcia kuracji ma także duże znaczenie w przypadku tej formy podania.

 

Pękające kąciki ust – przyczyny i leczenie zajadów

W przypadku mocnych odczynów zapalnych warto sięgnąć po krem zawierający oprócz acyklowiru jeszcze hydrokortyzon, co da nam dodatkowo efekt przeciwzapalny – Zovirax Duo.

Kiedy nie wyprzedziliśmy odpowiednio szybko objawów poprzedzających wykwit wirusa, można sięgnąć po hydrożelowe plasterki na opryszczkę – Compeed plastry na opryszczkę. Ich działanie na zmianie utrzymuje się nawet do 12 h i w tym czasie przynoszą one ulgę i działają kojąco.

Przy zdejmowaniu plastra z wargi należy pamiętać, by wcześniej zwilżyć go przegotowaną wodą lub solą fizjologiczną. Unikniemy tym samym ponownego uszkodzenia i podrażnienia opryszczki.

Każda zmiana w obrębie jamy ustnej wymaga innego leczenia. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości warto skonsultować się z farmaceutą lub lekarzem. Tylko wtedy szybciej i łatwiej można pozbyć się problemu. 

Karina Szmyd, ekspert Allecco.pl

Zajady – co musisz o nich wiedzieć? Przyczyny, objawy i leczenie

Pękające kąciki ust – przyczyny i leczenie zajadów

Zajady to problem nie tylko natury estetycznej – powstającym w kącikach ust czerwonym pęknięciom często towarzyszą ból i uczucie pieczenia. Za pojawianie się zajadów odpowiadają przede wszystkim bakterie i grzyby, ale nie są to jedyne przyczyny ich występowania. Co powoduje zajady i jak można je leczyć?

Czym są i jak wyglądają zajady?

Zajady to nadżerki, nazywane również zapaleniem kątów ust lub kątowym zapaleniem warg. Do ich powstawania przyczyniają się przede wszystkim bakterie i grzyby, które umiejscawiają się w tej części twarzy, a ich rozwojowi sprzyja ciepłe i wilgotne środowisko okolicy kącików ust. Zajady bywają mylone z opryszczką wargową – istnieje między nimi jednak pewna zasadnicza różnica.

Leia também:  Como Saber Quem Me Ligou Restrito?

Opryszczka cechuje się bąblami wypełnionymi płynem surowiczym, które po pęknięciu wysychają i znikają w dość krótkim czasie. Zajady natomiast potrafią utrzymywać się przez dłuższy czas. Na początku dochodzi zwykle do pękania przesuszonej w kącikach ust skóry.

Następnie pęknięcia te przybierają postać bolesnych, piekących i trudno gojących się ran. W przypadku braku leczenia w kącikach ust pojawiają się nawarstwiające się strupki, które mogą pozostawiać blizny.

Co jednak istotne, zajady nie są zaraźliwe i nie przenoszą się na inne części ciała – występują tylko w kącikach ust, choć mogą powstać w obu w tym samym czasie.

Zajady mogą mieć różne przyczyny – zdarza się, że są one konsekwencją innych schorzeń. Zajady najczęściej są spowodowane przez:

  • niedobór witamin z grupy B – głównie witaminy B2,
  • infekcję bakteryjną,
  • spadek odporności,
  • antybiotykoterapię,
  • zakażenie drożdżakami,
  • podrażnienie śluzówek wokół jamy ustnej,
  • otyłość.

Kto jest więc najbardziej narażony na występowanie zajadów? Często są one skutkiem nieregularnej aktywności fizycznej i niewłaściwej diety, ubogiej w cenne witaminy i minerały – oprócz witamin z grupy B2, przyczyną zajadów może być także niedobór żelaza. Zmagają się z nimi też osoby z obniżona odpornością oraz chorujące na cukrzycę lub anemię. Zajady nierzadko pojawiają się również u kobiet w ciąży oraz tych, które zażywają tabletki antykoncepcyjne.

Do powstawania bolesnych pęknięć w kącikach ust dochodzi także u osób przyjmujących antybiotyki. Niekiedy zajady występują też u niemowląt i małych dzieci, które używają smoczków.

Do grona szczególnie narażonych na zajady zalicza się ponadto osoby noszące aparaty ortodontyczne oraz protezy, które są dodatkowym miejscem rozwoju bakterii – z tego powodu tak ważna jest właściwa pielęgnacja zębów.

Zajady mogą pojawić się również w wyniku przesuszenia ust.

Zajady – jak leczyć? Specyfiki bez recepty

Do leczenia zajadów można z powodzeniem wykorzystać dostępne w aptekach bez recepty witaminy i minerały. Przede wszystkim warto sięgnąć po witaminę B2 – jest ona dostępna zarówno jako samodzielny preparat, jak i jako składnik złożonych suplementów, a także w formie maści.

Leczenie zajadów wspomoże też maść o właściwościach ściągających, bakteriostatycznych i przeciwzapalnych lub serum regeneracyjne, które dodatkowo łagodzi swędzenie oraz pieczenie skóry i zmniejsza uczucie dyskomfortu.

Wśród polecanych specyfików na zajady wymienia się ponadto maść cynkową, krem z hydrokortyzonem, balsamy do ust z kwasem mlekowym czy maści z witaminami A i E. Natomiast gdy zmiany trudno się goją, można użyć preparatu zawierającego klotrimazol.

Z zajadami można walczyć również domowymi metodami. Jednym ze sposobów jest samodzielne przygotowanie kremu z witaminą B2.

Wystarczy zmieszać pokruszoną tabletkę z niewielką ilością tłustego kremu, a następnie nałożyć na zmienione miejsce – najlepiej na noc. W leczeniu zajadów pomocne są także drożdże.

Można zmieszać je z wodą i stosować bezpośrednio na ranę lub zrobić z nich napój – w tym celu trzeba połączyć łyżeczkę świeżych drożdży, łyżeczkę cukru i 100 ml ciepłego mleka.

Do zwalczania zajadów warto też wykorzystać czosnek. Wykazuje on działanie grzybobójcze i bakteriobójcze, dlatego doskonale radzi sobie z drożdżakami, gronkowcami i paciorkowcami. Można go stosować na skórę lub po prostu dodawać do jedzenia.

Z niezwykłych właściwości słynie również aloes – sok z jego liści wpływa kojąco i regenerująco na skórę, a ponadto powstrzymuje namnażanie się bakterii. Ulgę w dolegliwościach towarzyszących zajadom przyniesie natomiast przykładanie plastrów ogórka, który działa kojąco.

Leczenie zajadów można także wspierać, smarując je miksturą przygotowaną z łyżeczki miodu, który znany jest z właściwości przeciwzapalnych, oraz kilku kropel tranu.

Zajady – kiedy należy udać się do lekarza?

Choć z zajadami można uporać się samodzielnie, niekiedy konieczna może okazać się konsultacja lekarska.

Do specjalisty należy udać się, gdy specyfiki bez recepty i domowe sposoby na zajady zawodzą, a stan zapalny nasila się lub powraca.

Lekarz może wykonać wymaz z obszarów zmienionych lub zlecić badania krwi, a gdy okaże się to konieczne wdrożyć leczenie środkami przeciwgrzybiczymi i podnoszącymi odporność organizmu.

Zajady to problem nie tylko estetyczny – mogą one bowiem powodować przykre i bardzo bolesne dolegliwości. Jednak korzystając ze sprawdzonych preparatów i domowych metod, można nie tylko pozbyć się dyskomfortu, ale przede wszystkim skutecznie zwalczyć zajady.

Zajady (pękające kąciki ust) – przyczyny, leczenie, domowe sposoby, zajady w ciąży i u dziecka

Pękające kąciki ust – przyczyny i leczenie zajadów
fot. Adobe Stock

Spis treści:

Czym są zajady?

Zajady, zwane też zapaleniem kątów ust, przeważnie są związane z zakażeniem drożdżakami, rzadziej – bakteriami. Objawiają się bolesnymi pęknięciami w kącikach ust, którym mogą towarzyszyć nadżerki i owrzodzenia z wysiękiem płynu surowiczego oraz krwi. Zmiany mogą się łuszczyć i być obrzęknięte.

Na rozwój zajadów narażone są bardziej osoby o obniżonej odporności, przyjmujące antybiotyki, środki antykoncepcyjne, z anemią, cukrzycą lub atopią. Zajadom sprzyja też ssanie kciuka, częste oblizywanie ust lub źle dopasowana proteza. 

Przyczyny zajadów

W większości przypadków zajady to rezultat infekcji spowodowanej przez grzyby lub bakterie. Inwazję grzybom i bakteriom dodatkowo ułatwia powstanie pęknięć na skutek spierzchnięcia. Wargi od wewnątrz jamy ustnej pokryte są błoną śluzową, z zewnątrz zaś cienką, delikatną skórą.

Obydwie te struktury są podatne na przesuszenie. Wystarczy, że mamy katar i oddychamy cały czas przez usta, albo w mroźny, wietrzny czy słoneczny dzień wyjdziemy na dwór bez użycia pomadki ochronnej czy tłustego kremu.

Chorobotwórcze mikroby wykorzystują ten fakt – chętnie osiedlają się w kącikach ust, gdzie pęknięcia są największe i najgłębsze. 

Zajady mogą powstaćw wyniku urazu – np. podczas zabiegu stomatologicznego w obrębie dalszych zębów, kiedy usta są przez długi czas szeroko otwarte. 

Zdarza się też, że zajady są efektem alergii na nikiel – charakterystyczne nadżerki w kącikach ust pojawią się np. po jedzeniu sztućcami zawierającymi ten metal.

Zajady czy opryszczka?

Czasami błędnie zajadami określa się zmiany wywołane przez opryszczkę. Tę drugą jednak powodują wirusy HSV, a leczenie polega na stosowaniu maści lub tabletek przeciwwirusowych z acyklowirem. Zajady leczy się w inny sposób.

Typowy objaw opryszczki to swędzące pęcherzyki, które najczęściej pojawiają się na obrzeżach czerwieni wargowej. Infekcja jest bardzo zaraźliwa i zmiany mogą się rozsiać na inne miejsca. W przypadku zajadów to niemożliwe – zmiany obejmują bowiem tylko kąciki ust (jeden lub dwa). Poza tym zajady nie swędzą. Mogą za to boleć, bardzo długo się goić i zostawiać blizny.

Leczenie zajadów

  • Leczenie zajadów polega na wyeliminowaniu ich przyczyny.
  • W przypadku infekcji grzybiczej stosuje się miejscowo leki przeciwgrzybicze.
  • W aptece można kupić bez recepty wspomagające regenerację naskórka maści z witaminą A i E (pomogą zwłaszcza w początkowej fazie, a także, by wzmocnić kąciki ust, gdy się już wygoją).
  • Można też rozkruszyć tabletkę witaminy B2, wymieszać ją z odrobiną wazeliny i nanieść na nadżerki.

W bardziej problematycznych przypadkach można zastosować na noc papkę z rozkruszonej i wymieszanej z małą ilością wody aspiryny albo posmarować zmiany maścią z cynkiem, hydrokortyzonem lub klotrimazolem. Równocześnie warto też przetestować naturalne metody na zajady.

Domowe sposoby na zajady

Aby wspomóc leczenie zajadów, można sięgnąć po domowe metody:

  • Ranki w kącikach ust powinny się szybciej goić, jeśli kilka razy dziennie będą smarowane prawdziwym miodem lub sokiem z aloesu.
  • Inny domowy sposób na zajady polega na przemywaniu kącików ust 2–3 razy w ciągu dnia wodą z octem (w proporcji 1:1) lub odkażaniu rozgniecionym ząbkiem czosnku.
  • Na wzmocnienie odporności i poprawę kondycji skóry może pomóc napój z drożdży. Przepis: łyżeczkę świeżych drożdży zalej 0,5 szklanki wrzątku, zamieszaj, odczekaj 10 min i wypij.
  • Przy niedoborach żelaza polecany jest sok lub syrop z buraków (ze względu na dużą zawartość cukru niewskazany jest jednak dla osób z cukrzycą). Umyte 2 średnie buraki obierz i pokrój w bardzo drobną kostkę. Włóż do emaliowanego lub szklanego naczynia i zasyp cukrem (3–4 łyżkami). Wstaw na dobę do lodówki. Potem odcedź powstały syrop. Stosuj 2 razy dziennie po łyżeczce przez 10–15 dni. Możesz też: zamiast syropu, pić po 0,5 szklanki soku z buraków dziennie.

Zapobieganie zajadom

Aby ograniczyć ryzyko powstania zajadów, trzeba dbać o odporność, leczyć choroby przewlekłe (np. cukrzycę), ale i każdą, nawet przemijającą infekcję. W przypadku przyjmowania antybiotyków, w trakcie terapii i przez 2–3 tygodnie po niej, wskazane jest przyjmowanie preparatów probiotycznych.

Ważne jest unikanie głodówek i mało urozmaiconych diet, bo łatwo wtedy o niedobory witamin i składników mineralnych. Wskazane jest jedzenie dużej ilości warzyw i produktów z pełnego ziarna. A także regularne jedzenie orzechów, grochu, wątróbki, mięsa i jajka (to źródła witaminy B2 i żelaza).

W zapobieganiu zajadom warto pamiętać o tym, by kilka razy dziennie myć ręce, rano i wieczorem szczotkować zęby, a co 3 miesiące wymieniać szczoteczkę (na niej gromadzą się bakterie).

W przypadku noszenia aparatu ortodontycznego lub protezy, trzeba je czyścić starannie i na bieżąco zgłaszać dentyście dyskomfort z powodu niedopasowania (by nie dopuszczać do urazów śluzówki).

Jeśli przez 3-4 dni stosowanie domowych sposobów na zajady nie przynosi poprawy, trzeba zgłosić się do lekarza. Być może specjalista przepisze środki o działaniu bakterio- lub grzybobójczym.

Zajady w ciąży

Zajady w ciąży mogą być objawem niedoboru żelaza lub ogólnego spadku odporności (ciąża predysponuje do obydwu). Trzeba je potraktować jako sygnał ostrzegawczy i w porozumieniu z lekarzem prowadzącym, rozpocząć suplementację.

Wszelkie niepokojące zmiany na ustach ciężarna powinna skonsultować z lekarzem. Należy wykluczyć opryszczkę, która może (choć oczywiście nie musi) spowodować zainfekowanie płodu.

Leia também:  Como Sao As Pessoas Que Estão No Sétimo Plano?

Zajady u dziecka

Zajady pojawiające się u dziecka, podobnie jak u dorosłych, mogą świadczyć o niedokrwistości lub spadku odporności.

Szczególnie podatne na powstawanie zmian są przedszkolaki i dzieci w wieku wczesnoszkolnym (ich układ immunologiczny uczy się dopiero obrony przed zarazkami), poza tym – z racji częstszego przechodzenia infekcji dzieci w tym wieku – z reguły częściej przyjmują też antybiotyki (zaburzają równowagę bateryjną organizmu).

Treść artykułu została pierwotnie opublikowana 02.07.2017.

Więcej na podobny temat:Domowe sposoby na zajady – 6 sposobów jak leczyć zajady w domuOpryszczka na ustach – jak można się nią zarazić i jak wygląda leczenie?Pękające kąciki ust – przyczyny powstawania i sposoby leczeniaCo jest najlepsze na odporność (udowodnione przykłady)

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Zajady – skuteczne metody leczenia

Zajady – jak powstają? Zanim odpowiemy na to pytanie, zastanówmy się, czym są. Zajady, to miniaturowe nadżerki, powstające w miejscach ciepłych i wilgotnych, pod wpływem mikroorganizmów, takich jak grzyby, drożdże czy bakterie.

Nim jednak mikroorganizmy usadowią się w tym atrakcyjnym dla siebie miejscu – muszą zostać spełnione pewne warunki.

Wystarczy obniżona odporność organizmu, braki w diecie, braki witamin (zwłaszcza witaminy B12), zażywanie antybiotyków czy środków antykoncepcyjnych.

To nie jedyne warunki sprzyjające rozwojowi bakterii. Wysuszone i spękane usta, brak owoców i warzyw w diecie, używanie smoczka przez dzieci, noszenie protez. Nawet używanie podrażniających usta sztućców z domieszką metali, takich jak np. nikiel, może być przyczyną problemów.

ZOBACZ TEŻ: Witamina B6 – do czego jest nam potrzebna?

Sposoby na zajady – czyli, jak leczyć

Przede wszystkim należy zastanowić się nad zmianami w diecie. Zwiększenie ilości nabiału, warzyw i owoców (które zawierają dużą ilość witamin z grupy B), oraz suplementowanie diety witaminą B12 lub żelazem to podstawa walki z zajadami.

Jeżeli uświadomimy sobie, że zajady spowodowane są infekcją możemy użyć ogólnych środków przeciw bakteryjnych czy przeciwgrzybiczych. Warto sprawdzić preparaty na opryszczkę i zajady na stronie KtoMaLek.

Tak wiele dostępnych bez recepty suplementów diety czy witamin znajduje się na rynku, że bez problemu znajdziemy coś odpowiedniego dla siebie, w czym wyszukiwarka leków z pewnością okaże się pomocna. Takie leki jak Actisoftin, Cimmerin , Maść B2 , Zajatek , Zajavit to tylko niektóre z nich.

Hipoalergiczny balsam zwilżający usta i zapobiegający ich wysuszaniu będzie świetnym wsparciem. Sam środek należy nakładać na kąciki ust często, nawet kilkanaście razy w ciągu doby. Problem bardzo szybko przestanie nam doskwierać.

Pękające kąciki ust – przyczyny i leczenie zajadów

Domowe sposoby na zajady

Nim sięgniemy po środki farmakologiczne, możemy spróbować sprawdzonych, choć nie zawsze skutecznych sposobów domowych. Smarowanie kącików oliwą z oliwek. Nałożenie plasterka zielonego ogórka. Miód zmieszany z tranem w postaci papki nałożonej na zajad to jeden ze sposobów.

Drożdże zmieszane z mlekiem i wypijane codziennie stanowią bardzo szybki sposób na wsparcie organizmu w walce z infekcjami w kącikach ust.

Warto wspomnieć także o aloesie, którego właściwości kojące są znane, a sporządzony ze zmiksowanych liści tej rośliny i zagotowany wywar jest świetnym preparatem do smarowania zajadów.

Zajady to problem, którego możemy się pozbyć w dosyć łatwy sposób. Nie zawsze jednak to się udaje.

Często powracają lub nie dają się łatwo wyleczyć, wówczas mogą być symptomem poważnego schorzenia, na przykład cukrzycy.

Jeśli mimo suplementacji witaminami z grupy B i stosowania środków i maści na zajady, będziemy nadal nękani tą dolegliwością częściej, koniecznie musimy skorzystać z porady lekarza.

ZOBACZ TEŻ: Jakie właściwości ma witamina A? Źródła witaminy A w diecie

Wszystkie treści zamieszczone w Serwisie, w tym artykuły dotyczące tematyki medycznej, mają wyłącznie charakter informacyjny. Dokładamy starań, aby zawarte informacje były rzetelne, prawdziwe i kompletne, jednakże nie ponosimy odpowiedzialności za rezultaty działań podjętych w oparciu o nie, w szczególności informacje te w żadnym wypadku nie mogą zastąpić wizyty u lekarza.

Pękające kąciki ust – przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie

Przeczytaj raport abcZdrowie

Pękające kąciki ust, inaczej zajady, to powszechna dolegliwość. Zmiany, które pojawiają się wskutek stanu zapalnego nie tylko źle wyglądają, ale także bolą i pieką. Ich przyczyną są zwykle niedobory witamin i mikroelementów oraz infekcje. Jak sobie z nimi radzić? Co trzeba wiedzieć?

1. Jak wyglądają pękające kąciki ust?

Pękające kąciki ust, nazywane także zajadami, to objaw stanu zapalnego. Są nie tylko nieestetyczne, ale i dokuczliwe. Wywołują uczucie pieczenia oraz mrowienia. Sprawiają też, że spożywanie posiłków, a także mówienie, wywołują ból i dyskomfort.

Jak powstają zajady? Najpierw obserwuje się zaczerwienienie w kącikach ust, następnie dochodzi do pęknięcia przesuszonej skóry.

W niedługim czasie tworzą się niewielkie, wypełnione płynem bąble. Po kilku dniach pojawia się na nich rana. Prowadzi do tego sączenie się substancji z powstałego bąbla.

Gdy w porę nie zostanie wdrożone leczenie, pojawi się strupek.

2. Przyczyny pękania kącików ust

Zajady pojawiają się z wielu przyczyn. Najczęściej są objawem infekcji grzybiczej i bakteryjnej. Rozwojowi stanu zapalnego sprzyja wilgoć, która stanowi dobre środowisko dla rozwoju drożdżaków, paciorkowców lub gronkowców.

Podłożem problem może być również antybiotykoterapia. Na infekcje drożdżakowe podatne są zwłaszcza osoby spożywające duże ilości węglowodanów. Pękające kąciki ust to częsty objaw niedoboru witamin z grupy B, zwłaszcza witaminy B2 (ryboflawiny) oraz nieprawidłowego poziomu żelaza (głównie niedokrwistość) i cynku.

Przyczyną niedoboru witamin może być zatem nieprawidłowa dieta. Inne przyczyny zajadów to niewłaściwa pielęgnacja, która prowadzi do kątowego zapalenia warg. To dlatego należy regularnie i dokładnie szczotkować zęby, dziąsła i język, ale i dbać o stan szczoteczki do zębów. Należy ją czyścić, a po trzech miesiącach używania wymienić na nową.

Trzeba również zachować ostrożność i przestrzegać zasad higieny podczas korzystania z aparatów ortodontycznych i protez dentystycznych. Zarówno uszkodzenia mechaniczne błony śluzowej, jak i zaniedbania higieniczne mogą sprawić, że kąciki ust popękają.

Zdarza się, że pękające kąciki ust są objawem cukrzycy typu 1 lub powstają z powodu alergii na nikiel czy składniki kosmetyków. Wpływa na nie także ogólna kondycja ust. Jeżeli wargi są popękane i suche, a i często oblizywane na wietrze, zajady pojawiają się na nich częściej.

Pękające kąciki ust w ciąży to jedna z typowych dolegliwości. Na powstawanie tego typu zmian szczególnie podatne są jednak nie tylko przyszłe mamy, ale i osoby przemęczone, wycieńczone chorobą, otyłe i żyjące w przewlekłym stresie. Problem dotyczy również dzieci, które często biorą do ust brudne przedmioty, często także obgryzają paznokcie.

3. Leczenie zajadów

Choć zajady często goją się samoistnie, proces ten można przyspieszyć, stosując różne preparaty. Trzeba skupić się jednak nie tylko na łagodzeniu dokuczliwych objawów, ale i ustaleniu przyczyny problemu. Jeżeli pękające kąciki ust dokuczają często, należy skonsultować się z lekarzem i wykonać badania laboratoryjne (np. morfologia krwi, poziom żelaza czy glukozy).

Leczenie przyczynowe oparte jest najczęściej o odpowiednią suplementację. W terapii objawowej stosuje się:

  • kremy i maści na zajady,
  • maści cynkowe,
  • maści witaminowe (zawierające witaminę B2, A, E),
  • maść pantenolową,
  • preparaty z dodatkiem kwasu mlekowego,
  • specyfiki z wyciągami roślinnymi (np. z popłochu pospolitego, wąkroty azjatyckiej, kasztanowca),
  • preparaty o działaniu przeciwzapalnym i przeciwgrzybiczym (sprawdza się na przykład Clotrimazolum na zajady).

Można również wykorzystać domowe sposoby na pękające kąciki ust, takie jak okłady z:

  • drożdży,
  • aloesu,
  • ogórka,
  • żyworódki,
  • miodu,
  • maści tranowej,
  • papki na bazie pokruszonej polopiryny lub aspiryny z wodą.

Bardzo ważne jest nawilżanie ust wazeliną, pomadkami ochronnymi lub kremem.

4. Jak zapobiegać pękaniu kącików ust?

Ponieważ łatwiej zapobiegać niż leczyć, warto postarać się, by nie doszło do pękania kącików ust. Nie jest to trudne. Wystarczy pamiętać o kilku zasadach.
Aby nie mieć zajadów, w celu zapobiegania zapaleniu kącików ust, należy:

  • dbać o dietę. Ta powinna być dobrze zbilansowana, zasobna w witaminy i minerały,
  • dbać o odpowiednią higienę jamy ustnej, regularnie wymieniać szczoteczkę do zębów,
  • dbać o nawilżenie i natłuszczenie ust, chronić je zwłaszcza zimą,
  • unikać podrażniania mechanicznego kącików ust,
  • unikać częstego oblizywania warg,
  • unikać przemęczenia i stresu. Pamiętać o higienicznym trybie życia i czasie na odpoczynek oraz regenerację organizmu.

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Monika Grudzińska,  24.03.2021 12:21

Zapalenie kącików ust: objawy, ryzyko i leczenie

Pewnie nigdy nie przyszło Ci to do głowy, ale w pewnych okolicznościach uśmiech może sprawiać prawdziwy ból. Dzieje się tak w przypadku, gdy dojdzie do zapalenia kącików ust.

Początkowo stan zapalny przejawia się w postaci pasma suchej, zaczerwienionej lub popękanej skóry w jednym lub obu kącikach. Jeśli pacjent otworzy usta zbyt szeroko skóra może pękać i krwawić, utrudniając przy tym jedzenie, picie czy mowę.

Ten stan chorobowy ma różne przyczyny– może rozwinąć się na skutek drożdżycy, niedoboru witamin lub zwykłego spierzchnięcia ust.

Objawy zapalenia kącików ust

Stan zapalny, zwany potocznie zajadami, często rozwija się na skutek wilgoci gromadzącej się w kącikach ust i zalegającej tam przez dłuższy czas. Po wyschnięciu śliny pojawia się suchość i podrażnienie. Gdy pacjent wielokrotnie zwilża usta śliną, by pozbyć się uczucia suchości, okolice kącików ust mogą wysuszyć się jeszcze bardziej i zacząć pękać.

Na skutek takiego działania bakterie przedostają się do rany i powodują infekcję. Wilgotne środowisko sprzyja również wzrostowi grzybów, co w konsekwencji może prowadzić do grzybicy lub drożdżycy oraz objawów takich jak swędzenie czy pieczenie.

Leia também:  Como Saber Quando Mudar A Correia De Distribuição?

Zmienione chorobowo miejsca mogą ulec opuchnięciu, jak również pokryć się łuskami, pęcherzykami lub białym nalotem.

Czynniki ryzyka i przyczyny zapalenia kącików ust

Jak wyjaśnia portal Medonet, zajady mogą wystąpić w każdym wieku: u niemowląt, osób dorosłych oraz starszych. Ludzie z osłabionym układem odpornościowym, cierpiący na cukrzycę lub zakażeni wirusem HIV są szczególnie podatni na rozwój infekcji. Portal Medmi wymienia kilka stanów predysponujących do powstania zapalenia:

  • Niedopasowane protezy stomatologiczne
  • Nadmierne lub niedostateczne wydzielanie śliny
  • Cukrzyca
  • Niedobór witamin z grupy B lub żelaza
  • Wady wrodzone (skojarzone niedobory immunologiczne, zespół DiGeorge'a, izolowany niedobór immunoglobuliny A)
  • Wady nabyte (AIDS, przyjmowanie glikokortykoidów i leków immunosupresyjnych)

Leczenie zapalenia kącików ust

Jak wyjaśnia Poradnik Zdrowie, na leczenie zajadów składają się zmiany w diecie, stosowanie suplementów witaminowych oraz maści antybiotykowych. Nie wystarczy pokrycie ust balsamem by zapomnieć o problemie. Tylko lekarz może stwierdzić, czy stan zapalny spowodowany jest obecnością grzyba, bakterii, czy też znacznie poważniejszymi czynnikami, takimi jak zaburzenia immunologiczne.

Zajady spowodowane obecnością grzyba Candida leczy się zwykle maścią sterydową lub antybiotykową, podobnie jak inne infekcje grzybicze.

Jeśli regularnie w Twojej jamie ustnej lub jej okolicy znajdują się jakieś przedmioty (proteza, papieros, aparat ortodontyczny), zadbaj o higienę warg i jamy ustnej, a unikniesz infekcji.

Postaraj się również, aby dolna część twarzy pozostawała sucha przez cały czas i smaruj usta balsamem z filtrem SPF, zwłaszcza w zimne, suche lub słoneczne dni.

Aby zapewnić sobie właściwe leczenie, jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem lub dentystą. Wczesne rozpoznanie objawów może sprawić, że infekcja ustąpi w ciągu kilku dni, a więc nie zwlekaj i przywróć sobie piękny uśmiech!

Zapalenie kącików ust (zajady) – przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie kącików ust, potocznie zwane zajadami, to częste źródło bólu i pieczenia kątów ust. Z pozoru błaha dolegliwość może być dokuczliwa, jeśli utrzymuje się długo. Warto wiedzieć, co odpowiada za rozwój zapalenia kątów ust oraz jak sobie radzić, gdy swędzi i piecze okolica warg.

Objawy zapalenia kącików ust 

Zapalenie kącików ust,inaczej określane jako zajady, to problem powodujący nie tylko dyskomfort bólowy, ale także kłopot natury estetycznej. Jest to stan zapalny obejmujący błonę śluzową jamy ustnej.

Zapalenie kątów ust objawia się przede wszystkim pieczeniem ust oraz narastającym uczuciem swędzenia tej okolicy. Skóra staje się napięta, sucha, co znacznie utrudnia codzienną aktywność. Mówienie oraz jedzenie może sprawiać ból.

Pojawia się czerwona skóra wokół ust, którą cechuje nadmierna skłonność do pękania w dość charakterystyczny linijny sposób. Może wystąpić biały nalot na kącikach ust świadczący o powstawaniu nadżerek.

Długotrwające zaczerwienienie wokół ust bez właściwego leczenia może odpowiadać za powstanie blizn.

Czy wiesz, w jakich sytuacjach należy przełożyć wizytę u dentysty?

Przyczyny powstawania zajadów (zapalenia kącików ust)

Zaczerwienione kąciki ust mogą pojawiać się wskutek zadziałania różnych czynników – zarówno miejscowych, jak i ogólnych. 

  • Powszechna przyczyna pieczenia ust to zakażenie grzybicze (np. drożdżakami) lub bakteryjne (np. paciorkowcami). Tej dolegliwości sprzyja niewłaściwa higiena – wkładanie do ust brudnych rąk, ssanie palca lub smoczka, nadmierna ekspozycja okolicy kącików warg na ślinę. Rozwijający się stan zapalny w obrębie jamy ustnej dość szybko może objąć też skórę warg i kątów ust. 
  • Źródło dyskomfortu może tkwić także w niewłaściwym szczotkowaniu, w trakcie którego zbyt intensywne ruchy szczoteczką powodują mikrourazy kątów ust. 
  • Zajady bywają także wynikiem reakcji alergicznej, najczęściej na nikiel zawarty m.in. w sztućcach lub elementach aparatu ortodontycznego. 
  • Czasem problemy pojawiają się w trakcie stosowania restrykcyjnej diety odchudzającej, gdy dochodzi do wystąpienia niedoboru składników mineralnych i witamin ( tj.: żelaza, witamin z grupy B, witaminy C, kwasu foliowego). Dołączający się spadek odporności także czyni skórę wokół ust bardziej podatną na zapalenie.

Poznaj niepozorne nawyki, które wywołują nieprzyjemny zapach z ust

Leczenie zapalenia kącików ust

Zapalenie skóry wokół ust to dokuczliwy problem, którego leczenie zależne jest od bezpośredniej przyczyny.

Do dyspozycji mamy różnego typu kremy i maści na zajady, stosuje się także suplementację witamin, przede wszystkim z grupy B. Pomocne mogą okazać się domowe sposoby, np.

smarowanie zmienionych miejsc olejkiem lawendowym, wykazującym działanie przeciwzapalne. Przede wszystkim należy jednak ograniczyć działanie czynnika odpowiedzialnego za suche usta i zajady.

Zapalenie kącików ust – jak zapobiegać?

W profilaktyce zajadów w ustach i na ich zewnętrznej powierzchni ważna jest właściwie zbilansowana dieta dostarczająca wszystkich mikroelementów i witamin.

Wpływa to na prawidłowy stan odżywienia i nawodnienia całego organizmu, w tym także skóry ust. Warto spożywać dużo warzyw i owoców.

Istotny jest też nabiał (kefiry, jogurty naturalne) wspierający zachowanie prawidłowej flory bakteryjnej. 

Należy też każdego dnia dbać o higienę jamy ustnej, szczotkując zęby szczoteczką o miękkim włosiu i używając pasty gwarantującej ograniczenie gromadzenia płytki nazębnej.

W znacznym stopniu zmniejszy to namnażanie patologicznych drobnoustrojów w jamie ustnej.

Warto także regularnie odwiedzać stomatologa, który na bieżąco będzie oceniać stan jamy ustnej i uzębienia, a w razie potrzeby doradzi, co najlepiej stosować na zajady w kącikach ust.

Przeczytaj, jakie zmiany mogą pojawić się w jamie ustnej, kiedy nie czyścisz języka

Dopasowanie protezy zębowej

Niewłaściwie dopasowana proteza zębowa nie tylko nie pozwala na swobodne przyjmowanie posiłków, ale staje się też bardzo często źródłem problemów z przewlekłymi zajadami.

Noszenie jej nie tylko jest niewygodne, ale odpowiada za ciągłe podrażnienie błony śluzowej jamy ustnej. Sprzyja to powstawaniu drobnych ran w ustach oraz występowaniu uporczywych nadżerek.

Całkowite pozbycie się problemów możliwe jest po właściwym dopasowaniu protezy zębowej.

Codzienna higiena jamy ustnej i ust

Codzienne zabiegi higieniczne ograniczają namnażanie patologicznych drobnoustrojów, a co za tym idzie zmniejszają ryzyko wystąpienia zapalenia kącików ust.

Każdego dnia należy pamiętać zatem o konieczności stosowania szczoteczki do mycia zębów oraz odpowiednio dopasowanej pasty do zębów.

Prawidłowe szczotkowanie (bez dużej siły, delikatnymi ruchami) pozwoli na pozbycie się płytki nazębnej, która jest siedliskiem bakterii. 

Sposoby na zajady

Jeśli zajady nie są sporadycznym problemem, a powtarzającą się często dolegliwością, warto skorzystać z porady specjalisty. Najpewniej zaleci on stosowanie środków grzybobójczych i / lub antybakteryjnych – być może takich dostępnych tylko na receptę.

Czasami są to specjalnie robione – wedle indywidualnego przepisu lekarza – maści na zajady lub inne leki do stosowania zewnętrznego. Jeżeli natomiast pękające kąciki warg dokuczają pierwszy raz lub rzadko, można spróbować kilku „domowych” sposobów na zajady.

  • W aptekach dostępne są bez recepty różnego rodzaju kremy na zajady, które nie tylko przynoszą ulgę w bólu, ale wykazują również działanie regeneracyjne, wygładzając i uelastyczniając dotkniętą problemem skórę. Dzieje się tak najczęściej dzięki zawartym w nich: wyciągom z wąkrotki azjatyckiej i kasztanowca, ekstraktom z aloesu, nagietka, opuncji, marakui…
  • Jak zwykle w przypadku wielu dolegliwości, tak i w przypadku zapalenia kącików ust, nie bez znaczenia jest dieta. Częściowo to ona właśnie odpowiedzialna jest za powstawanie zajadów, gdy w organizmie brakuje określonych witamin czy pierwiastków, dlatego… zmiana menu może tu bardzo pomóc. Dobrym sposobem walki z pękającymi kącikami ust jest racjonalne odżywianie i dobrze zbilansowane menu bogate w witaminy B2 oraz C. Jak zawsze, warto oczywiście odstawić używki i słodycze, zastępując je czymś wartościowym, na przykład rybami, fasolą, awokado… Dodatkowo, dobrze jest włączyć do menu czosnek, który ma właściwości bakteriobójcze oraz wzmacnia odporność, co ma znaczenie w przypadku skłonności do zajadów.
  • Na zajady pomagają drożdże i zawarta w nich witamina B. Typowo domowym sposobem, można sobie na popękane kąciki ust po prostu nakładać papkę przygotowaną z wody i drożdży lub / i pić napój drożdżowy. Dla wygodnickich, którzy nie chcą lub nie mają czasu na samodzielne przyrządzanie takich specyfików, są gotowe już drożdżowe tabletki, które można kupić w każdej aptece.
  • Ukojeniem w przypadku bolących i trudno gojących się zajadów może być zwyczajny, świeży ogórek. Jeden cienki plasterek na jeden kącik ust wystarczy. Podobne działanie ma aloes. Dobrze go mieć pod ręką – w doniczce, na własnym parapecie. Najlepiej wtedy po prostu odłamać kawałek rośliny i przyłożyć jej miąższ do ranki. Zadziała kojąco, regenerująco i odkażająco.

 Jak zapobiegać pękaniu kącików ust i tworzeniu się zajadów?

Działania profilaktyczne związane są z przyczynami powstawania zajadów, między innymi z osłabieniem odporności psychicznej i fizycznej oraz niedoborem witaminy B w organizmie.

Aby zmniejszyć ryzyko powstawania tego typu stanów zapalnych, należy więc zadbać o relaks, unikać stresu, zbilansować dietę tak, by dostarczać sobie właściwe dawki najważniejszych witamin i minerałów oraz na bieżąco i regularnie wzmacniać odporność organizmu, przyjmując na przykład witaminę C oraz spożywając naturalne produkty, które wspomagają budowanie odporności (np. owoce i warzywa).

Seja o primeiro a comentar

Faça um comentário

Seu e-mail não será publicado.


*