Przeziębienie – jak je leczyć?

Przeziębienie jest bardzo często występującym schorzeniem. Dorosły człowiek zapada na nie średnio od 2 do 4 razy w ciągu roku, natomiast dzieci mogą chorować nawet 5 – 6 razy w roku. Przeziębienie jest schorzeniem wywoływanym przez liczne wirusy. W większości przypadków za zakażenie odpowiadają rinowirusy.

Inne wirusy powodujące przeziębienie to koronawirusy, adenowirusy, wirusy paragrypy oraz wirusy RS. Jak dochodzi do zakażenia? Przede wszystkim drogą kontaktu bezpośredniego z kropelkami wydzieliny, która jest rozprzestrzeniana przez osoby chore podczas kaszlu i kichania.

Kropelki wydzieliny pozostają na powierzchniach różnych przedmiotów, a obecne w nich wirusy mogą przetrwać do kilkunastu godzin. W wyniku zetknięcia się z zanieczyszczonymi powierzchniami (klamki, telefony) dochodzi do transmisji wirusów. Rzadziej do zakażenia dochodzi bezpośrednio drogą kropelkową.

Wskutek zakażenia występują takie objawy, jak katar, kaszel, ból gardła, ból głowy, podwyższona temperatura.

Ze względu na wirusową etiologię zakażenia, przeziębienia nie leczy się przyczynowo, a jedynie objawowo.

Oznacza to, że wszystkie dostępne w aptekach leki na przeziębienie zmniejszają jego objawy, natomiast nie działają na bezpośrednią przyczynę przeziębienia, którą jest zakażenie wirusowe.

W związku z tym trudno o znalezienie cudownego leku, który w jeden dzień pozwoli nam wyleczyć przeziębienie. Niemniej jednak, z pewnością pocieszający jest fakt, że w niemal 70% przypadków do wyleczenia przeziębienia dochodzi samoistnie w ciągu 7 dni od wystąpienia pierwszych objawów.

Sprawdź też: Jak ustrzec się przed przeziębieniem

Choć wiele osób jest bardzo sceptycznie nastawiona do leczenia symptomatycznego, to warto podkreślić, że chociaż nie eliminuje ono przyczyny choroby, to znacznie zwiększa komfort pacjenta i pozwala na lepsze funkcjonowanie, niż w przypadku, gdy nie podjęto żadnej farmakoterapii.

W leczeniu przeziębienia ważne jest dostosowanie leczenia objawowego do występujących u danej osoby symptomów, a tym samym unikanie zbędnej farmakoterapii. Przy doborze leków duże znaczenie ma także współwystępowanie chorób przewlekłych oraz zażywanie innych leków. Zawsze warto poinformować o tym farmaceutę.

Jest to o tyle ważne, że w większości leków na przeziębienie występują 3 lub więcej substancji czynnych z różnych grup farmakologicznych, które to charakteryzują się różnym działaniem, a co za tym idzie różnymi działaniami niepożądanymi oraz przeciwwskazaniami do ich stosowania.

Krótko mówiąc, im więcej składników aktywnych, tym więcej możliwych ograniczeń w stosowaniu danego leku.

Przeziębienie – jak je leczyć?

W leczeniu objawów przeziębienia rekomenduje się stosowanie monoterapii, bądź leków złożonych zawierających maksymalnie 2 substancje czynne, które są odpowiednio dostosowane do potrzeb osoby chorej.

Ma to szczególne znaczenie u osób stosujących na co dzień wiele leków i/lub chorujących na astmę, nadciśnienie tętnicze, cukrzycę, choroby ośrodkowego układu nerwowego.

Dobrym pomysłem jest noszenie przy sobie rozpiski wszystkich stosowanych leków, co pozwoli farmaceucie na ocenę ewentualnych interakcji.

Grypa czy przeziębienie?

W mowie potocznej terminy grypa i przeziębienie są często używane wymiennie i traktowane jako ta sama jednostka chorobowa. W medycynie jednak przeziębienie i grypa to różne schorzenia.

Objawy są podobne, jednak nie identyczne. Warto je różnicować, ponieważ o ile przeziębienie możemy leczyć samodzielnie, stosując leki dostępne bez recepty, to grypa jest schorzeniem poważniejszym.

Jak odróżnić grypę od przeziębienia?

Sprawdź też: Nebulizacja kontra przeziębienie

Przede wszystkim sezon grypowy występuje zwykle między grudniem a marcem, natomiast przeziębienie może występować przez cały rok.

Objawy grypy mają gwałtowny początek i do ich nasilenia dochodzi w ciągu kilku godzin, a w przypadku przeziębienia objawy mogą się nasilać w ciągu 1-2 dni.

Dla grypy charakterystyczne jest również występowanie dreszczy, bólu kończyn, problemów ze snem, suchego kaszlu oraz utraty apetytu

Przeziębienie – jak je leczyć?

Kategoria: Leki na przeziębienie

Piśmiennictwo:

  1. Mik E, Stopiński M, Mrozińska M. Przeziębienie. Przewodnik Lekarza/Guide for GPs. 2004;6(9):20-27.

  2. Meszaros-Tutak A. Leki stosowane w przeziębieniu. Przewodnik Lekarza/Guide for GPs. 2003;4(3):18-21.

Domowe sposoby na przeziębienie. Jak szybko wyleczyć chorobę?

Przeziębienie – jak je leczyć?

Czujesz pierwsze objawy choroby, ale odstrasza Cię myśl o staniu w kolejce do lekarza? Wypróbuj najlepsze sposoby naszych babć i wylecz przeziębienie domowymi sposobami. Mamy dla ciebie dziewięć prostych porad, dzięki którym szybko wrócisz do zdrowia!

Podczas zwalczania choroby ważnym czynnikiem jest utrzymanie wysokiego poziomu nawodnienia. Pij dużo wody i herbatek ziołowych, które nawilżą gardło i śluzówkę nosa. Jak wyleczyć przeziębienie? – z kubkiem ciepłego napoju! Odpowiednia ilość płynów przysłuży się filtrowaniu organizmu, który szybciej pozbędzie się bakterii.

Krople do nosa to jeden z pierwszych leków, po które sięgamy, gdy wyczuwamy oznaki kataru. Lekarze są jednak zgodni co do tego, że tradycyjne krople wysuszają śluzówkę i powodują powstawanie polipów, które jeszcze bardziej utrudniają oddychanie. Zamiast tego zdecyduj się na domową irygację nosa.

Choć na początku może się to wydawać nieco dziwne, twoje zatoki podziękują ci za ten wybór, a ty sam poczujesz natychmiastową różnicę. W aptece możesz kupić butelkę i roztwór do irygacji za niewielkie pieniądze.

Domowe sposoby na przeziębienie wymagają nieco umiejętności, lecz gdy pokonasz pierwszy opór, szybko zrozumiesz, że to najlepsza metoda nie tylko na katar, ale i zapalenie zatok.

Jedną z pierwszych dokuczliwych oznak choroby są dreszcze i uczucie zimna. Oczywiście ciepły kocyk i termofor będą pomocne, ale z wrogiem najlepiej walczyć od środka. Starym sposobem na domową walkę z przeziębieniem jest jedzenie rozgrzewających zup. Polska kuchnia zawsze proponuje w takich sytuacjach rosół lub klarowny barszcz czerwony, ale jeśli wolisz bardziej egzotyczne smaki, możesz zdecydować się na ramen, harirę lub pikantną zupę miso. Bogactwo przypraw warto wprowadzać do diety w sezonie zachorowań. W jednym z naszych poradników sprawdzisz co jeść zimą i jesienią by podnieść odporność.

O niezwykłych zdolnościach witaminy C wiemy od dawna, ale gdzie poza tabletkami możemy ją znaleźć? Na myśl przychodzą oczywiście cytrusy, dlatego herbatka z cytryną, pomarańczą i limonką będzie zawsze dobrym rozwiązaniem.

Z mniej oczywistych źródeł wymieńmy pietruszkę (która witamy C ma nawet więcej niż cytryna!), maliny, owoce dzikiej róży, paprykę żółtą i czerwoną, kiwi, brukselkę, brokuły i jarmuż.

Jeśli musisz wrócić do zdrowia w ekspresowym tempie, warto na śniadanie przygotować sobie odżywcze smoothie z pietruszki, jarmużu, malin, imbiru i łyżki miodu. 

W domowej walce z chorobą ukojenie przyniosą… czosnek i cebula. Dawno temu, chcąc pozbyć się kataru, nasze babcie wkładały sobie do nosa obrany ząbek czosnku i pozwalały jego ostremu zapachowi przeciwdziałać męczącej wydzielinie.

Nie jest to może przyjemna terapia, jednak wystarczy ponoć korzystać z niej dziesięć minut dziennie, by szybko zauważyć pierwsze efekty. Warto pamiętać, by nie wpychać czosnku zbyt głęboko, a jedynie pozostawiać go przy wejściu do dziurki.

Jeśli chcesz wypróbować mniej inwazyjny sposób, posiekaj drobno główkę cebuli i zmieszaj ją z kilkoma łyżkami miodu. Po upływie doby odsącz mieszankę i spożywaj trzy łyżeczki syropu dziennie. Mieszankę możesz przechowywać w lodówce nawet dwa tygodnie.

Ten domowy sposób na leczenie gardła jest w pełni bezpieczny dla najmłodszych i seniorów.

Gdy czujesz się chory, konieczne monitoruj poziom temperatury swojego ciała. Jeśli zacznie dokuczać ci gorączka, stosuj chłodne okłady na czoło i najbardziej rozpalone miejsca.

Możesz wykorzystywać do tego wilgotną ściereczkę lub kompresy z lodem. Nie przesadź jednak i jeszcze zanim zaczniesz odczuwać ból, koniecznie zrób przerwę.

Jeśli mimo to temperatura będzie rosnąć, zdecyduj się na wizytę u lekarza, ponieważ może okazać się, że przeziębienie zmienia się w poważniejszą chorobę.

Gdy zaczynasz odczuwać suchość, podrażnienie lub ból gardła, działaj jak najszybciej. Tabletki do ssania często wysuszają śluzówkę i nie pozwalają w pełni monitorować choroby ze względu na zawarte w nich środki przeciwbólowe.

Jak leczyć przeziębienie tą metodą? – Najlepszym sposobem będzie płukanie gardła mieszanką kilku łyżeczek soli i ciepłej wody, która ma właściwości antybakteryjne i dezynfekujące.

Możesz też płukać gardło wcześniej ostudzonym naparem z szałwii, która działa odkażająco i zwalcza stan zapalny.

Duży wpływ na stan naszych dróg oddechowych ma wdychane powietrze. Zadbaj o to, by w pomieszczeniu, w którym przebywasz, powietrze było odpowiednio nawilżone.

Jeśli nie posiadasz specjalistycznego nawilżacza, ustaw przy kaloryferze miskę z gorącą wodą i dodaj do niej kilka kropli ulubionego olejku eterycznego.

Pamiętaj też, by często wietrzyć mieszkanie, ponieważ wszystkie otaczające cię bakterie i wirusy kumulują się właśnie w domu.

Zapewne wiesz, że samodzielne wyszukiwanie objawów choroby w internecie może skończyć się przykrą i zwykle błędną diagnozą. Jeśli nie nie jesteś pewien, do jakiego lekarza się udać, możesz zdecydować się na konsultacje ze specjalistą online. Taką możliwość udostępnia nasza strona, gdzie za 29 złotych możesz przeprowadzić chat z diagnostą i dokładnie opisać mu objawy swojej choroby. Podczas konsultacji profilaktycznej specjalista podpowie, do jakiego lekarza się udać lub jakie badania wykonać jeszcze przed wizytą w gabinecie.

Zamów konsultację ze specjalistą online

Leczenie przeziębienia. Leki i domowe sposoby na przeziębienie

Przy pierwszych objawach przeziębienia, gdy czujemy się niewyraźnie jak pani z reklamy telewizyjnej, zwykle brakuje nam czasu na wizytę lekarską. Tłumaczymy się pracą, domem i innymi obowiązkami.

Leia também:  Como alternar a visualização de um elemento html usando o javascript

Przeszukujemy domową apteczkę w nadziei znalezienia cudownego środka, który szybko postawi nas na nogi. W akcie desperacji kierujemy się ku aptece, gdzie zaopatrujemy się popularne lekina przeziębienie.

Spis treści: 

Leki na przeziębienie | Paracetamol | Kwas acetylosalicylowy | Ibuprofen | Leczenie kataru przy przeziębieniu | Leki przeciwkaszlowe i wykrztuśne na kasze l Leczenie przeziębienia domowymi sposobami

Leki na przeziębienie

Preparaty na przeziębienie to najczęściej leki złożone, czyli zawierające w swoim składzie więcej niż jedną substancję. W preparacie złożonym, którego zadaniem jest znoszenie objawów przeziębienia, występuje zazwyczaj jedna substancja główna (lek z grupy NLPZ lub paracetamol) i kilka substancji dodatkowych (łagodzących katar, hamujących odruch kaszlowy, wykrztuśnych).

Wiele popularnych preparatów tego typu ma niemal identyczny skład. Bywa również i tak, że zawarte w nich substancje wzajemnie się wykluczają.

Niestety, nagminnie się zdarza, że łączymy leki, nie sprawdzając ich składu. O czytaniu ulotki nie ma co wspominać – gdzieś zaginęła albo od razu została wyrzucona, aby nie zajmowała miejsca w torbie.

Tak nieroztropne postępowanie może nam poważnie zaszkodzić.

InternistaNie czekaj w kolejkach

UMÓW WIZYTĘ

Paracetamol

Większość preparatów złożonych przeznaczonych do łagodzenia objawów przeziębienia opiera się na paracetamolu (acetaminofen), który działa przeciwgorączkowo i przeciwbólowo, ale nie posiada właściwości przeciwzapalnych. Substancja ta wpływa na ośrodek termoregulacji.

Powoduje rozszerzenie obwodowych naczyń krwionośnych, wzmagając przepływ krwi w skórze i pocenie się, a tym samym obniżając ciepłotę ciała.

Uważa się ją za bezpieczną nawet dla kobiet w ciąży i w okresie laktacji (przenika do mleka, ale w ilościach niemających znaczenia klinicznego).

Najnowsze dane pokazują jednak, że powinna być stosowana z umiarem (nadużywana u małych dzieci może prowadzić do astmy). Ponieważ paracetamol nie podrażnia błony śluzowej żołądka, jest polecany osobom z chorobą wrzodową.

Istotne niebezpieczeństwo związane z przyjmowaniem tego leku dotyczy uszkodzenia wątroby, szczególnie w przypadku łączenia go z alkoholem. Maksymalna dawka dobowa paracetamolu w leczeniu doraźnym to 4 g.

Analizując skład ilościowy preparatów (od 250 mg do 1 g paracetamolu w jednorazowej porcji), nie sposób nie zauważyć, że do jej uzyskania wystarczają czasem cztery tabletki bądź saszetki, dlatego należy zażywać je roztropnie.

Kwas acetylosalicylowy

Innym skutecznym środkiem zwalczającym objawy przeziębienia, który występuje w preparatach złożonych, jest kwas acetylosalicylowy, czyli popularna aspiryna.

Substancja ta należy do grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), co oznacza, że obok działania przeciwbólowego i przeciwgorączkowego wykazuje również aktywność przeciwzapalną.

Ponieważ posiada właściwości napotne, lepiej stosować ją na noc lub w domu, unikając mocno klimatyzowanych miejsc.

Działania niepożądane aspiryny

Niestety, aspiryna ma kilka istotnych działań niepożądanych. Może między innymi uszkadzać błonę śluzowej żołądka i jelit, stąd nie jest polecana osobom cierpiącym na chorobę wrzodową.

Powinni na nią uważać także astmatycy, gdyż bywa przyczyną ataków duszności (astma aspirynowa).

Jest bezwzględnie przeciwwskazana u osób ze skazami krwotocznymi (rozrzedza krew), kobiet w ciąży (powoduje wady rozwojowe płodu) oraz matek karmiących i dzieci do dwunastego roku życia (prowadzi do niebezpiecznej choroby o wysokiej śmiertelności, zespołu Reye'a).

Ponadto aspiryna wpływa na efekty terapeutyczne niektórych innych substancji leczniczych (osłabia działanie leków hipotensyjnych i nasila działanie leków przeciwcukrzycowych).

Przed zabiegami chirurgicznymi, w tym również przed ekstrakcją zęba, konieczna jest rezygnacja z jej zażywania (wydłuża czas krwawienia nawet do kilku dni). Maksymalna dawka dzienna kwasu acetylosalicylowego wynosi 4 g, a odnotowana w literaturze dawka toksyczna 10 g.

Spożycie tej substancji przy dolegliwościach towarzyszących przeziębieniu nie powinno przekraczać 2,5 g na dzień.

Ibuprofen

Kolejny na liście składników spotykanych w lekach na przeziębienie znajduje się ibuprofen. Substancja ta charakteryzuje się niewielką ilością działań niepożądanych.

Uznawana jest za bezpieczną, choć należy do NLPZ i jak wszystkie leki z tej grupy może podrażniać błonę śluzową żołądka, powodując jej krwawienie.

Na szczęście w porównaniu z innymi NLPZ I generacji rzadko uszkadza przewód pokarmowy.

Istnieją dowody, że ibuprofen, podobnie jak pozostałe NLPZ, wywołuje zaburzenia płodności u kobiet poprzez wpływ na owulację. Działanie to jest przemijające i ustępuje po odstawieniu leku. Informacje te są ważne dla pań planujących potomstwo.

Ibuprofen w ciąży

W badaniach na zwierzętach nie wykazano szkodliwego działania ibuprofenu na płód. Można go stosować w pierwszym i drugim trymestrze ciąży, ale tylko w razie zdecydowanej konieczności.

Choć w niewielkim stopniu przenika do mleka matki, jest mało prawdopodobne, aby wywierał szkodliwe działanie na niemowlęta.

Maksymalna dawka dobowa ibuprofenu wynosi 3,2 g, mimo to nie zaleca się stosować go w większych ilościach niż 1,2 g na dobę.

Potrzebujesz recepty? Umów konsultację telemedyczną z internistąbez wychodzenia z domu.

UMÓW JUŻ DZIŚ!

Leczenie kataru przy przeziębieniu 

W omawianych preparatach w parze z substancją przeciwbólową idzie najczęściej składnik zmniejszający objawy kataru. Popularne są tu leki przeciwhistaminowe pierwszej generacji (feniramina, chlorfeniramina), które zmniejszają przekrwienie i obrzęk błony śluzowej nosa.

Substancje te powodują jednak senność, otępienie i brak koncentracji, dlatego zawierające je preparaty zaleca się zażywać na noc. Z tego samego względu należy na nie uważać, będąc kierowcą samochodu lub stosując inne leki wpływające sedatywnie na ośrodkowy układ nerwowy.

Równie często wykorzystuje się sole fenylefryny i pseudoefedrynę, jako tak zwane odtykacze.

Fenylefryna działa dłużej i posiada mniej działań niepożądanych ze strony układu sercowo-naczyniowego niż pseudoefedryna, która z kolei bywa nadużywana z racji swoich dodatkowych właściwości pobudzających.

Pobudzający wpływ na organizm wykazuje również kofeina, łączona z lekami przeciwbólowymi w celu wzmocnienia ich działania.

Preparaty zawierające „pobudzacze” zaleca się zażywać tylko w ciągu dnia i wtedy, gdy wzmożona aktywność jest wskazana. Powinni ich unikać pacjenci cierpiący na choroby serca, schorzenia układu krwionośnego, jaskrę, cukrzycę, depresję i różnego rodzaju psychozy.

Leki przeciwkaszlowe i wykrztuśne na kaszel

Kaszel to bardzo uciążliwy objaw infekcji, dlatego chcemy się go pozbyć jak najszybciej. Producenci leków pomyśleli oczywiście i o tym.

W wielu preparatach na przeziębienie, obok substancji przeciwbólowej i łagodzącej katar, znajdziemy substancję przeciwkaszlową lub wykrztuśną. Najczęściej można spotkać dekstrometorfan. Lek ten skutecznie hamuje odruch kaszlu, ale niestety nie usuwa jego przyczyny.

Nie powinno się go stosować w przypadku kaszlu z wydzieliną. Wyjątek od tej zasady stanowi zażycie leku przed snem, aby spokojnie przespać noc i wypocząć.

Przeciwwskazaniem do stosowania dekstrometorfanu jest astma oskrzelowa. Substancji tej nie należy łączyć z lekami działającymi na OUN ani mieszać z alkoholem. Nieprzestrzeganie tych zaleceń może prowadzić nawet do zapaści.

Mimo iż w dawkach terapeutycznych dekstrometorfan nie ogranicza sprawności psychofizycznej, wskazana jest ostrożność podczas prowadzenia pojazdów i obsługi maszyn. Substancja ta może powodować uzależnienie. W preparatach na przeziębienie występuje również wodzian terpinu, który jest z kolei środkiem wykrztuśnym.

Wzmaga on wydzielanie śluzu i upłynnia go, co skutkuje łatwiejszym odkrztuszaniem wydzieliny. Dodatkowo ma działanie odkażające. Preparaty zawierające ten składnik lepiej stosować w ciągu dnia.

Pamiętajmy, aby zawsze czytać ulotki leków, nawet przed zażyciem tylko jednej małej saszetki, bo każdy medykament ma swoje przeciwwskazania i może wchodzić w interakcje z innymi substancjami.

Pod żadnym pozorem nie wolno pić alkoholu w trakcie kuracji! Należy wystrzegać się zażywania kilku podobnych preparatów naraz, ponieważ może to doprowadzić do przedawkowania zawartych w nich składników. Osobną sprawę stanowi fakt, że producenci leków na przeziębienie bazują zaledwie na kilku substancjach.

Jeśli zatem w reklamie słyszymy o innowacji czy supernowości, możemy mieć pewność, że chodzi o zwykły paracetamol lub lek z grupy NLPZ z dodatkami.

Leczenie przeziębienia domowymi sposobami

Podstawową kwestią jest zapewnienie organizmowi wypoczynku. Warto podkreślić, że forsowanie się w czasie choroby może zaostrzyć stan zapalny. Dzięki pozostaniu w domu szybciej wrócimy do zdrowia, a także zmniejszymy ryzyko powikłań chorobowych oraz zakażenia innych osób.

Pomieszczenie w którym przebywa chory, należy wietrzyć oraz zapewnić odpowiednią wilgotność i temperaturę – optymalnie około 20-21 st. C. Wilgotność powietrza można zwiększyć poprzez ustawianie ceramicznych naczyń w okolicy grzejników. Jest to o tyle ważne, że suche i ciepłe powietrze wpływa na wysuszenie śluzówek dróg oddechowych, co nasila objawy choroby.

W walce z infekcją pomaga też odpowiednie nawodnienie organizmu, dlatego w czasie choroby, zwłaszcza jeśli towarzyszy jej gorączka, należy pić więcej płynów niż zwykle (zawsze powinno to być minimum 1,5 litra dziennie).

„Twój Farmaceuta” nr 13, wrzesień/październik 2017

Przeziębienie – jak je leczyć?

Autor: mgr farmacji Agnieszka Dębowska

Przeziębienie – jak się objawia i jak je szybko wyleczyć? – Haxe blog

Przeziębienie jest popularną chorobą zakaźną atakującą drogi oddechowe, którą wywołują wirusy. Jej objawy podobne są do objawów grypy, ale sam przebieg choroby jest lżejszy i mniej groźny.

Przeziębieniem, zwanym także zapalaniem zatok przynosowych, zapaleniem nosogardła lub po prostu chorobą przeziębieniową, zarażamy się poprzez kontakt z chorą osobą lub z samym wirusem.

Leia também:  Como alterar as suas configurações de entrada do yahoo

Wirus rozprzestrzenia się doga kropelkową dlatego bardzo trudno się przed nim uchronić.

Niewątpliwe łatwo zauważalny jest fakt, że przeziębienia znacznie częściej łapią nas w okresie jesienno-zimowym, ale czy to wina złego ubioru i chłodu?.  Temperatura na dworze, wiatr, deszcz czy śnieg mają tylko pośredni wpływ na zachorowalność na przeziębienie. Samo wychłodzenie ciała spowodowane zimną temperaturą na dworze nie ma większego wpływu na to, czy będziemy chorzy, czy nie.

Dlaczego więc przeziębienie ma związek z pogodą? Gdy jest zimno i deszczowo chętniej przebywamy w zamkniętych pomieszczeniach w towarzystwie różnych osób, rzadko wietrzymy pokoje i wychodzimy na dwór.

Dodatkowo częsta zmiana temperatury osłabia organizm i ułatwia wirusom jego zainfekowanie. Problemem jest także niedobór witaminy D3 spowodowany brakiem słońca oraz unikaniem spacerów w zimowe dni.

Jakie są objawy przeziębienia, czym różni się ono od grypy?

Zarówno u dorosłych, jak i u dzieci pierwszymi objawami są złe samopoczucie, zmęczenie, przeczucie, że „coś nas bierze”. Dalej pojawia się ból gardła, nosa, katar i kaszel (suchy lub mory).

Wysuszenie śluzówki gardła i nosa może powodować trudności w oddychaniu i powodować nieprzyjemne uczucie drapania w gardle. Podczas przeziębienia mogą pojawić się bóle głowy i gorączka, która nie powinna przekraczać 38 C.

Przeziębienie rozwija się powoli i trwa zazwyczaj ok. 7 dni.

Aby rozróżnić przeziębienie od grypy, warto znać różnicę pomiędzy tymi chorobami. Grypa i przeziębienie wywoływane są przez zupełnie inne wirusy, chociaż objawy są podobne, to można je rozróżnić. Grypa atakuje nagle, a temperatura ciała często przekracza 38 C co powodować może dreszcze.

Dodatkowo mogą pojawić się bóle mięśni i brak apetytu. Podczas grypy katar jest mniej uciążliwy niż przy przeziębieniu lub nawet w ogóle nie występuje. Warto rozpoznać, z którą z chorób mamy do czynienia, ponieważ grypa jest groźniejsza i może oprowadzić do powikłań takich jak np.

zapalnie płuc.

Jak unikać przeziębiania lub jak je leczyć, gdy już nas dopadnie?

Kiedy przebywamy w środowisku, w którym wiele osób jest przeziębionych lub opiekujemy się osobą zarażoną, co w przypadku posiadania dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym jest raczej częste, to uniknięcie zarażenia jest mało prawdopodobne.

Wirus powodujący przeziębienie pozostaje aktywny na przedmiotach nawet dobę, a na ciele kilka godzin. Dlatego, jeśli mamy możliwość, nie przebywajmy w towarzystwie chorych osób i dbajmy o higienę. Unikajmy silnych wychłodzeń organizmu a przede wszystkim śluzówki nosa – jej osłabienie niskimi temperaturami ułatwia rozmnażanie się wirusa.

Wietrzenie pomieszczeń i suplementacja witaminy D3 również mogą pomóc w uniknięciu przeziębienia.

Jeśli na unikanie już za późno to musisz wiedzieć, co pozwoli na zminimalizowanie czasu chorowania:

  1. Odpoczynek przede wszystkim, wirusy wywołujące przeziębienie lubią osłabione i przemęczone organizmy – nie daj im się polubić ????
  2. Nawilżanie dróg oddechowych przyśpiesza regeneracje błon śluzowych gardła i nosa, ułatwia odkrztuszanie. Do tego zabiegu użyj roztworu soli fizjologicznej i inhalatora
  3. Jeśli dokucza Ci gorączka, możesz ją zbić domowymi sposobami lub sięgnąć po lekarstwa z paracetamolem lub ibuprofenem. Kontroluj temperaturę ciała i otoczenia termometrem na podczerwień
  4. Zadbaj o odpowiednie nawodnienie i nie rezygnuj z jedzenia – nawet jeśli nie masz na nie ochoty
  5. Wciąganie kataru może spowodować rozwój infekcji zatok, dlatego często wydmuchuj nos, aby pozbyć się wydzieliny. W przypadku małych dzieci regularnie odciągaj wydzielinę – pomoże ci w tym aspirator 
  6. Nie stosuj antybiotyków – antybiotyki działają na zakażenia bakteryjne, a przeziębienie jest wirusem. Zastosowanie antybiotyku może wydłużyć chorobę i wyjałowić organizm
  7. Kiedy już zachorujesz unikaj wychłodzenia organizmu

Kiedy udać się do lekarza?

Jeśli przeziębieniu nie towarzyszą inne objawy wizyta u lekarza może okazać się zbędna – na przeziębienie nie ma lekarstw, są jedynie środki łagodzące objawy. Kiedy masz gorączkę przekraczającą 38 C, doskwiera ci ból ucha lub silny ból zatok udaj się na wizytę kontrolną, aby upewnić się, że to nie grypa.

Jeśli nadal masz pytania zapraszamy do kontaktu.

Przeziębienie – jak je leczyć?

Przeziębienie czy grypa – jak je odróżnić i jak leczyć?

Przeziębienie – jak je leczyć?

Przeziębienie i grypa mają wiele podobnych objawów. Obie choroby są infekcjami wirusowymi, których nasilenie obserwujemy na przełomie jesieni i zimy oraz wczesną wiosną. Należy jednak wiedzieć, że to dwie różne choroby, wymagające odmiennego podejścia do leczenia. Przeziębienie czy grypa? Dowiedz się, jak odróżnić objawy.

 

Objawy przeziębienia – omówienie

Typowe przeziębienie ma stosunkowo łagodny przebieg. Zaczyna się po kilku dniach od zarażenia (czas inkubacji wirusa wynosi od 4 do 14 dni). Pierwszym objawem przeziębienia jest ogólne złe samopoczucie, uczucie rozbicia, podwyższona temperatura ok.

37°C-38°C, uciążliwy katar, suchy kaszel i czasami ból gardła. W drugiej fazie kaszel suchy przechodzi w kaszel mokry, pojawia się gęsta wydzielina z dróg oddechowych. Przy odpowiednim leczeniu objawy szybko ustępują; kaszel mokry znów przechodzi w kaszel suchy, by w końcu ustąpić.

Chociaż powikłania są rzadkie, nieleczona choroba może prowadzić do zakażenia bakteryjnego.

Szczególnie należy zwracać uwagę na objawy przeziębienia u dzieci i niemowląt. Pojawienie się wydzieliny z dróg oddechowych jest bardzo niebezpieczne zwłaszcza u najmłodszych, gdyż może doprowadzić do całkowitego zablokowania dróg oddechowych; z tego względu rodzice powinni zaopatrzyć się w gruszkę do odsysania wydzieliny, wskazane są także inhalacje udrażniające nos.

 

Jak wyleczyć przeziębienie?

W większości przypadków tę chorobę można z powodzeniem leczyć domowymi sposobami i lekami dostępnymi bez recepty.

Należy stosować substancje obniżające gorączkę, leki przeciwzapalne i syropy pomagające odkrztuszać wydzielinę z dróg oddechowych.

W poprzednich artykułach opisywaliśmy naturalne sposoby leczenia przeziębienia oraz jakie leki stosować na przeziębienie. Jeśli po 3 dniach objawy nie zaczynają ustępować należy zgłosić się do lekarza rodzinnego.

 

Jakie są objawy grypy – omówienie

Grypa jest ostrą chorobą zakaźną układu oddechowego, a jej leczenie jest problematyczne ze względu na ciągłe mutacje i zmienność wirusa.

Dodatkową trudnością w diagnostyce jest fakt, iż wyróżniamy trzy typy wirusa: A, B i C.

Podczas sezonowych zachorowań najczęściej mamy do czynienia z typami A i B, a najłagodniejszy typ C infekuje przede wszystkim dzieci. Ponadto wirus typu A odpowiedzialny jest za groźne pandemie np. świńską grypę.

Okres inkubacji jest bardzo krótki od 24 do 72 godzin. Grypa rozprzestrzenia się szybko, stąd jej gwałtowny przebieg. Zaczyna się od wysokiej gorączki 39°C-41°C, która może się utrzymywać przez 2-4 dni.

Wysokiej gorączce towarzyszą dreszcze, niekiedy majaczenia, brak apetytu i znaczne osłabienie, uniemożliwiające wykonywanie podstawowych czynności.

Do charakterystycznych objawów grypy dochodzą także silne bóle głowy, mięśni, układu kostno-stawowego, krwawienia z nosa i zapalenie spojówek.

Objawy grypy u dorosłych są równie niebezpieczne co u dzieci, dlatego nigdy nie wolno ich bagatelizować. U dzieci może dojść do całkowitej niedrożności dróg oddechowych, co powoduje śmierć przez uduszenie.

Dorośli, zwłaszcza osoby w podeszłym wieku, narażone są na problemy kardiologiczne, gdyż podwyższona temperatura ciała powoduje przyspieszenie akcji serca i tętna.

Szczególnej opieki wymagają osoby z niewydolnością serca.

 

Jak wyleczyć grypę?

Grypa wymaga leczenia środkami farmakologicznymi – przeciwgrypowymi, przeciwzapalnymi i przeciwgorączkowymi. Największą skuteczność można osiągnąć, gdy leczenie zostanie włączone już w pierwszej dobie od zarażenia.

Najczęściej nie są wymagane żadne specjalistyczne leki, oprócz tych, które dostępne są bez recepty – leki zawierające paracetamol, aspirynę lub ibuprofen, syropy na kaszel oraz tabletki na ból gardła.

Można także wyleczyć grypę domowymi sposobami, stosując chłodne okłady na obniżenie gorączki, bańki lekarskie do mobilizacji układu odpornościowego oraz inhalacje z Amolu na oczyszczenie dróg oddechowych.

Bardzo ważne jest także częste podawanie napojów, by nie doprowadzić do odwodnienia organizmu.

Leczenie grypy u dzieci oraz kobiet w ciąży wymaga zastosowania bezpiecznych środków farmakologicznych, dlatego zalecana jest konsultacja z lekarzem rodzinnym. Dotyczy to zwłaszcza małych dzieci i niemowlaków, których układ immunologiczny nie jest jeszcze tak rozwinięty, jak u dorosłej osoby.

Najcięższe objawy grypy zwykle ustępują po 3-7 dniach, ale uczucie osłabienia i złego samopoczucia może utrzymywać się jeszcze ponad 2 tygodnie.

Należy doprowadzić do pełnego wyleczenia grypy, by nie dopuścić do ewentualnych powikłań, ponadto niewyleczona choroba może być przyczyną kolejnych zachorowań, dlatego zalecane jest pozostanie w domu przez cały okres trwania choroby.

 

Przeziębienie a grypa – różnice

Układ oddechowy, ze względu na swoją funkcję, jest najbardziej narażony na działanie patogenów znajdujących się w powietrzu. Wirusy grypy i przeziębienia lubią wilgotne, niezbyt ciepłe, ale także niezbyt zimne środowisko.

Najszybciej rozprzestrzeniają się w niewentylowanych pomieszczeniach, gdzie przebywają duże skupiska ludzi. Wystarczy, że jedna zarażona osoba kichnie, a wraz z kropelkami śliny, wirusy powędrują dalej, zarażając każdą napotkaną osobę.

Chociaż układ immunologiczny radzi sobie z zagrożeniem na różne sposoby, nie zawsze mu się to udaje, a wtedy dochodzi do zainfekowania organizmu. Pozostaje tylko pytanie: czy to przeziębienie, czy grypa?

Pierwszym objawem różnicującym obie choroby jest jej początek i intensywność. Przeziębienie zwykle rozwija się powoli, wywołując stany podgorączkowe, ogólne osłabienie, katar i sporadyczny kaszel.

Z kolei grypa charakteryzuje się szybkim początkiem i wysoką gorączką, której szczyt następuje już po 24 godzinach od wystąpienia pierwszych objawów.

Leia também:  Nadpotliwość stóp – przyczyny i leczenie

Grypa trwa dłużej od przeziębienia, nawet powyżej 2 tygodni.

Objaw Grypa Przeziębienie
Początek choroby Szybki Łagodny
Okres wylęgania Szybki Powolny
Czas trwania Długi, nawet kilka tygodni, zwykle ok. 2 tygodni Najczęściej kilka dni
Gorączka Wysoka, ok. 40°C, szczyt gorączki nawet po 24 godz. od pierwszych objawów Zwykle niewysoka, stany podgorączkowe
Osłabienie Znaczne Umiarkowane
Bóle głowy Bardzo silne Średnie
Bóle mięśni i kostno-stawowe Bardzo silne Średnie lub lekkie
Katar Nie zawsze Zawsze
Kaszel Uciążliwy, duszący, najpierw suchy, potem mokry Nie zawsze, najczęściej sporadyczny kaszel z uczuciem drapania w gardle
Zapalenie spojówek Często Rzadko
Krwawienie z nosa Często Rzadko
Powikłania Czasami przy niewłaściwym leczeniu Rzadko

Przeziębienie – objawy, przyczyny i leczenie. Jak długo trwa przeziębienie?

Sezon jesienno-zimowy sprzyja infekcjom wirusowym. W tym czasie nasz organizm wystawiony jest na wzmożone działanie niskich temperatur I osłabienie. W wyniku tego pojawić się może przeziębienie. Infekcji towarzyszą zazwyczaj symptomy w postaci bólu gardła, głowy i zatok oraz częste kichanie i złe samopoczucie.

Niemniej jednak objawy te podobne są w przebiegu grypy. Z tego powodu umiejętność postawienia wstępnej diagnozy oraz znajomość przyczyn umożliwia wdrożenie odpowiedniego leczenia i szybki powrót do zdrowia.

Pojawia się zatem pytanie, jakie są objawy i przyczyny przeziębienia? Jak leczyć infekcję i jak długo ona trwa?

Co to jest przeziębienie?

Przeziębienie jest schorzeniem, które atakuje organizm stosunkowo szybko. Dolegliwość spowodowana jest infekcją wirusową, dlatego objawy występują nagle i gwałtownie.

Podczas przeziębienia atakowany jest zazwyczaj nos, gardło i zatoki – to pospolita infekcja górnych dróg oddechowych. Nieprzyjemne dolegliwości, które towarzyszą przeziębieniu, wpływają na znaczne obniżenie samopoczucia, pojawia się apatia i zmęczenia.

Czynniki te przyczyniają się do obniżenia jakości codziennego funkcjonowania. Symptomy infekcji wirusowej zazwyczaj nie przypominają rozwoju typowej choroby. Niemniej jednak pacjenci bardzo dobrze znają swój organizm, dlatego wysuwają wniosek, że „coś mnie bierze”.

Określenie to pada zazwyczaj po wystąpieniu pierwszych objawów przeziębienia i związane jest z rozwojem infekcji w organizmie.

Przeziębienie określane jest jako choroba przeziębieniowa, wirusowe zapalenie nosogardła lub wirusowe zapalenie nosogardła i zatok przynosowych. Należy zatem wskazać, że w nazwie przeziębienia zawierają się typowe objawy, wynikające z zapalenia błony śluzowej nosa, gardła oraz zatok przynosowych.

Przeziębienie związane jest ściśle z porą roku. Infekcja wirusowa ma to do siebie, że najczęściej dotyka wiele osób w sezonie jesienno-zimowym.

Związane jest to ze spadkiem odporności, ale również z zimnym powietrzem na zewnątrz i nagłymi zmianami temperatury, które powodują zmiany w błonie śluzowej nosa.

Konsekwencją tego jest ułatwione zaatakowania przez wirusy, które przyczyniają się do osłabienia naturalnej bariery obronnej przez zakażenie.

Przeziębienie u dorosłych pojawia się nawet cztery razy do roku, z kolei infekcja osoby w podeszłym wieku atakuje znacznie rzadziej – może to być tylko raz do roku. Bardzo podatną grupą na przeziębienia są dzieci, które narażone są na infekcje nawet trzy razy częściej, aniżeli dorośli. Warto również wskazać, że dorośli, którzy mają kontakt z małymi dziećmi, częściej się zarażają. 

Jak przenosi się przeziębienie?

Zakażenie wirusowe może przenosić się drogą kropelkową, podczas kontaktu z osobą zainfekowaną, która w trakcie kaszlu czy kichania powoduje rozpylenie kropelek wydzieliny z dróg oddechowych, w których zawarte są wirusy.

Warto jednak wskazać, że do zarażenia może dojść również poprzez kontakt z przedmiotami codziennego użytku. Po dotykaniu przedmiotów wirusy przenoszą się poprzez dotykanie ust, okolic oczu czy nosa.

Dlatego też w okresie wzmożonej zapadalności na przeziębienie niezwykle ważna jest higiena rąk.

Objawy przeziębienia

Przeziębienie zwiastuje pojawienie się zmęczenia i apatii. W niedługim czasie jednak pojawiają się typowe objawy przeziębienia – drapanie i ból w gardle oraz katar. Objawy przeziębienia są takie same, bez względu na to, jaki wirus je wywołał. Przeziębieniu towarzyszą objawy takie jak:

  • – suchość w nosie i w gardle,
  • – ból gardła i niekiedy chrypka,
  • – wodnista wydzielina z nosa, która czasem przeradza się w katar, na początku przezroczysty, a z czasem żółtawy bądź zielonkawy (zmiana koloru wydzieliny związana jest z obecnością leukocytów, które wysyłane są przez układ odpornościowy do walki z wirusami),
  • – kaszel – suchy lub mokry z odkrztuszanie wydzieliny,
  • – stan podgorączkowy lub gorączka, 
  • – dreszcze towarzyszące podniesionej temperaturze ciała, 
  • – nieżyt nosa,
  • – znaczne osłabienie i uczucie ogólnego rozbicia.

Objawy przeziębienia po nasileniu stopniowo ustępują. Niemniej jednak przesłanką do konsultacji lekarskiej jest wystąpienie duszności i/lub napadów świszczącego oddechu, a także, kiedy gorączka przekracza 38°C.

Dodatkowo należy wskazać, że w przypadku, kiedy nasilony kaszel z odkrztuszeniem ropnej wydzieliny utrzymuje się dłużej niż przez kilka dni należy udać się do lekarza.

Wskazaniem do konsultacji lekarskiej jestem również przeziębienie, które trwa dłużej niż 10-14 dni bądź które nasila się po 5-6 dniach trwania choroby.

Przeziębienie spowodowane jest zakażeniem wirusowym. Najpopularniejszymi wirusami powodującymi przeziębienie są rinowirusy, koronawirusy, wirus RSV, rynowirusy, a także andenowirusy, parwowirusy. Należy jednak wskazać, że wirusów wywołujących przeziębienie może być nawet 200, z tego powodu zakażenie pojawia się nawet kilka razy do roku.

Jak leczyć przeziębienie?

Leczenie przeziębienia polega głównie na łagodzeniu jego objawów I ukierunkowane jest na działania, pozwalające uniknąć powikłań po przeziębieniu. Gorączka i ból, które towarzyszą infekcji wirusowej można łagodzić poprzez podanie paracetamolu.

W stanach zaostrzenia objawów, warto zastosować działające silniej przeciwbólowo i przeciwzapalnie preparaty z ibuprofenem i naproksenem. Objawy kataru skutecznie łagodzą krople obkurczające naczynia i zmniejszające obrzęk błony śluzowej nosa.

Skuteczne są spraye z wodą morską, które udrożniają drogi oddechowe, nawilżając jednocześnie wysuszone infekcją błony śluzowe. Przeziębieniu towarzyszy również męczący kaszel.

Należy jednak wskazać, że nie powinno się hamować odruchu kaszlowego, gdyż kaszel umożliwia skuteczne usuwanie wydzieliny z dróg oddechowych. Z tego powodu należy sięgnąć po syropy o działaniu wykrztuśnym lub rozrzedzającym wydzielinę.

Leczenie przeziębienie powinno być połączone z domowymi sposobami. Kiedy dopada infekcja, warto zostać w domu i wypocić się. Wiele korzyści może przynieść wypoczynek i pozostanie w łóżku przez 1-2 dni.

W trakcie przeziębienia I w okresie rekonwalescencji należy dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu i nie przeciążanie go. Pozytywne efekty można odczuć, stosując domową kurację. W tym znaczeniu warto pić herbatę z cytryną oraz inne napary ziołowe i owocowe.

Najlepiej działają napary rozgrzewające i napotne, które wspomagają organizm w pozbywaniu się szkodliwych wirusów i produktów ich przemiany.

Jak długo trwa przeziębienie?

Przeziębienie to infekcja górnych dróg oddechowych, której objawy mijają zwykle po kilku dniach. Nie oznacza to jednak, że nie mogą utrzymywać się dłużej.

W tym znaczeniu należy podkreślić, że objawy utrzymują się zazwyczaj przez 7 dni, a po 3-4 dniach osiągają największe nasilenie, po czym stopniowo ustępują. Warto jednak wskazać, że towarzyszące przeziębieniu katar i kaszel u niektórych chorych mogą utrzymywać się nawet przez 2 tygodnie.

Niemniej jednak wówczas konieczna jest wizyta u lekarza i wdrożenie odpowiedniej farmakoterapii, umożliwiającej wzmocnienie odporności i szybkie pozbycie się dokuczliwych objawów przeziębienia.

Warto również wskazać, że w sytuacji, kiedy objawom przeziębienia towarzyszy gorączka, bóle mięśni i stawów istnieje wysokie prawdopodobieństwo, że doszło do zachorowania na grypę. Wówczas konieczna jest wizyta u lekarza i wdrożenie odpowiedniego leczenia.

Przeziębienie rozwija się w trzech fazach. Pierwsza z nich to faza naczyniowa przeziębienia, która trwa od trzech do pięciu dni. W tym czasie wirusy atakują organizm, który uruchamia mechanizmy obronne. W fazie tej pojawiają się pierwsze objawy przeziębienia – nieżyt nosa, katar i podwyższona temperatura ciała.

Druga faza to faza komórkowa przeziębienia, podczas której dochodzi do zmian śluzu komórkowego. Organizm zaczyna się wówczas powoli odwadniać, przez to pojawia się uczucie rozbicia, apatii i braku siły.

W fazie trzeciej dochodzi do zakażenia bakteryjnego, w trakcie którego wydzielina z nosa zaczyna przybierać zielonkawą barwę i ma przykry zapach, a niekiedy pojawiła się również gorączka.

Przeziębienie i grypa mają podobne symptomy, dlatego chorzy mają problemy z postawieniem wstępnej diagnozy.

Umiejętność rozróżnienia objawów przeziębienia i grypy umożliwia wdrożenie odpowiedniego leczenia i dzięki temu szybszy powrót do zdrowia. W tym celu można wykonać test CRP, który pozwala odróżnić choroby wirusowe od bakteryjnych.

Należy jednak wskazać, że przedłużające się przeziębienie stanowi przesłankę do konsultacji lekarskiej i zastosowania środków na silne przeziębienie.

Seja o primeiro a comentar

Faça um comentário

Seu e-mail não será publicado.


*