W schorzeniach stawu kolanowego najczęściej podstawą rehabilitacji jest kinezyterapia a więc ćwiczenia ruchowe. Odpowiednio prowadzone przez rehabilitanta ćwiczenia warunkują powrót do pełnej sprawności.
Jakie zabiegi rehabilitacyjne na kolano?
Najczęściej wykonywane zabiegi w chorobie zwyrodnieniowej kolana to: artroskopia kolana, osteotomia i endoproteza stawu kolanowego. Artroskopia – małoinwazyjny zabieg endoskopowy. Umożliwia bezpieczną naprawę większości struktur wewnątrzstawowych.
Na czym polega rehabilitacja stawu kolanowego?
Rehabilitacja polega głównie na właściwym masażu tkanek oraz na ćwiczeniach, w tym na tak zwanej terapii manualnej, która poprawia pracę stawu kolanowego. Można stosować też dodatkowe metody, na przykład elektroterapię, krioterapię, laseroterapię. Wszystkie usługi można wykonywać w ramach kontraktów z NFZ.
Jaka rehabilitacja po urazie kolana?
Rehabilitacja trwa średnio 12-15 tygodni, a pełen zakres ruchu odzyskuje się po około 6 tygodniach. Służą temu bierne ćwiczenia w zamkniętych łańcuchach kinematycznych, terapia manualna na tkankach miękkich oraz poprawiające sprawność motoryczną ćwiczenia na niestabilnym podłożu. Należy natomiast unikać biernego oporu.
Jakie zabiegi na stłuczone kolano?
Aby uśmierzyć ból i przyspieszyć regenerację, trzeba szybko interweniować. Bezcennym zabiegiem jest zimny kompres. Schładzanie zmniejsza opuchliznę i łagodzi stan zapalny. Okład może być wykonany przy pomocy żelowych woreczków, mrożonki i lodu.
Jakie zabiegi rehabilitacyjne na staw biodrowy?
W rehabilitacji zwyrodnienia stawu biodrowego pomocne mogą okazać się również masaże i zabiegi fizykoterapeutyczne, takie jak:
Czym leczyc stawy kolanowe?
Ból kolan w stanach zapalnych można leczyć przyjmując niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i – oczywiście oszczędzając chory staw. Przez dwie doby należy stosować kompresy chłodzące, a następnie kompresy ciepłe (jeżeli poczujemy ulgę). Skorzystaj z kompresów, które dostępne są na Medonet Market.
Jak długo trwa rehabilitacja po operacji kolana?
Czas trwania rehabilitacji po artroskopii kolana może różnić się zależnie od charakteru urazu czy schorzenia, a także ogólnych predyspozycji konkretnego pacjenta. Przyjmuje się, że rekonwalescencja umożliwiająca pełny powrót do sprawności trwa nie dłużej niż 3 miesiące.
Jak długo trwa rehabilitacja po skręceniu kolana?
W przypadku ciężkich skręceń dochodzi do całkowitego przerwania struktury więzadła i wskazane jest leczenie operacyjne. W uszkodzeniach umiarkowanych konieczne jest unieruchomienie przez 4–6 tygodni i rehabilitacja.
Jak długo trwa ból po endoprotezie kolana?
Ból odczuwany w kolanie przed operacją oraz ból i obrzęk po zabiegu osłabiają Twoje kolano. Pełny powrót do zdrowia może potrwać wiele miesięcy.
Jak się leczy stłuczone kolano?
Ulgę w bólu przyniesie zimny okład, który dodatkowo niweluje opuchliznę i zapobiega rozszerzaniu się podskórnego krwiaka. Należy jednak pamiętać, by zimnego okładu nie przykładać bezpośrednio do skóry. Kostki lodu lub specjalny żelowy okład chłodzący należy owinąć w ściereczkę i tak przykładać do opuchniętego miejsca.
Jak długo trwa leczenie stłuczenia kolana?
Kiedy do lekarza? Stłuczenie mięśnia goi się zwykle około 5-10 dni i w tym czasie obszar urazu może zmieniać się kolorystycznie aż do stopniowego zaniku.
Co na stłuczone kolano domowe sposoby?
Jakie okłady są dobre po stłuczeniu kolana?
- Przygotuj kostki lodu – dokładnie takie same, jakie wrzucasz do napojów w gorące dni. Spokojnie wystarczą dwie szklanki.
- Zawiń woreczek z mrożonką w ręcznik i umieść w formie okładu na kolano.
- Pozostaw chłodne okłady na kolanie przez około 15-20 minut.
Faça um comentário