Grypa – jak można się zarazić?

Grypa – jak można się zarazić?

Co to jest grypa i jakie są jej objawy?

SPIS TREŚCI

█ Co to jest grypa i jej rodzaje

Grypa (influenza) to jedna z częstszych chorób wirusowych dróg oddechowych, która charakteryzuje się sezonowością występowania. Najwięcej chorych na grypę występuje w miesiącach od października do marca/kwietnia. Szczyt zachorowań odnotowuje się zwykle w styczniu.

To poważna choroba, w której odnotowuje się 1% śmiertelność, co np. w przypadku epidemii może przełożyć się na setki i tysiące potencjalnych zgonów. U niektórych pacjentów przebieg grypy i jej objawy mogą być cięższe ze względu na obecność chorób przewlekłych.

Statystki związane z grypą mogą ulec poprawie, jeśli więcej osób stosowałoby coroczne szczepienia przeciw grypie.

Szczyt zachorowań na grypę sezonową w Polsce przypada na okres X-III/IV. Objawy wirusa grypy dotyczą nie tylko układu oddechowego.

█ Wirus grypy

To grupa patogenów ortomyksowirusów, gdzie wyróżnia się podział na typy A, B, C i liczne podtypy. Najczęściej wśród ludzi rozpowszechniony jest podtyp A/H1N1, A/H3N2 i wirus typu B.

Co jest charakterystyczne dla wirusa grypy? Liczne i coroczne mutacje antygenów powierzchniowych wirusa z wytworzeniem nowych jego podtypów, co wpływa na zmianę jego zjadliwości i patomechanizmu działania.

Wirus typu A wywołuje objawy u ludzi i zwierząt. Z kolei typ B jedynie u człowieka. Typ C jest bardzo rzadki. Okres inkubacji wirusa sięga od 1 do 4 dni. Można z kolei go przenosić przez 3-5 dni od pojawienia się objawów grypy.

Grypa typu A i B

W zależności od patogenu i jego typu wyróżnia się podział na typ A i B.

Grypę typu A powodują wirusy grypy A wśród których wyróżnia się około 30 podtypów (zależne są one od występującego enzymu neuramidazy i antygenu H — hemaglutyniny). Patogen ten dotyka największej ilości gatunków — zarówno ssaków jak i ptaków.

Grypy sezonowe to najczęściej różne warianty H3N2 lub H1N1. Wirus grypy B wywołuje chorobę jedynie u ludzi! Ze względu na ograniczoną ilość żywicieli nie odnotowano do tej pory pandemii wywołanej tym typem wirusa w przeciwieństwie do typu A.

Dodatkowo mutacja tego wirusa jest znacznie wolniejsza i zwykle jego ofiarą stają się dzieci i młodzież.

Świńska grypa

To rodzaj grypy wywołanej przez wirusa typu A/H1N1. Wywołuje ona liczne zachorowania u świń. Może być groźna w przypadku osób starszych, dzieci i osób z obniżoną odpornością. W określonych przypadkach może być śmiertelna. Chorowały na nią głównie osoby stykające się bezpośrednio z zakażonymi zwierzętami. Dochodziło jednak do przenoszenia wirusa drogą kropelkową!

Ptasia grypa

To choroba, która dotyczy głównie ptactwa. (gołębie, kaczki, gęsi). Ptasia grypa wywołana wirusem A/H5N1 wykazywała wysoki poziom śmiertelności na poziomie 50%! Dodatkowo śmierć występowała u pacjentów przed rozwinięciem się charakterystycznego dla grypy obrazu klinicznego i zespołu objawów. Ma zdecydowanie cięższy przebieg niż pospolita czy sezonowa grypa.

Grypa jelitowa (żołądkowa, jelitówka)

Chorobą tą wywołują różne wirusy m.in. rotawirusy. Wśród jej przyczyn nie wymienia się wirusa grypy, co może być nieco mylące z nazwą tej choroby. Więcej informacji na temat grypy jelitowej / żołądkowej znajdziesz na naszym blogu.

Hiszpańska grypa

Wirusy grypy A oprócz, że odpowiadają za “pospolitą” to w latach 1918-1920 był przyczyną pandemii, w której zmarło 10-50 mln ludzi. Oprócz tego był sprawcą co najmniej 4 innych pandemii.

Grypa – jak można się zarazić?

Najważniejszy objawy grypy

█ Objawy grypy

Jak rozpoznaje się grypę, jeśli nie można stwierdzić tego na podstawie objawów i przebiegu klinicznego? Badaniem potwierdzającym zakażenie wirusem grypy są testy serologiczne metodą PCR z materiały pobranego z nosa / gardła.

Najczęstsze objawy grypy to wysoka gorączka (powyżej 38-39°C), suchy kaszel, bóle stawów i mięśni, ból oczu, głowy (szczególnie na początku choroby o sporej intensywności).

Występuje znaczne osłabienie organizmu, wzmożona senność, a u dzieci biegunka i wymioty. Grypa ma najczęściej ostry początek. Do rzadko występujących objawów należy m.in. ból gardła, katar (nieżyt błony śluzowej nosa).

Dodatkowo obecny jest nieproduktywny (suchy) kaszel, który może dawać uczucie duszności i ucisku w klatce piersiowej.

Około 50% zakażeń grypy przebiega bezobjawowo! Wywołane są one najczęściej wirusem grypy typu B.

Niektóre symptomy grypy są wspólne dla przeziębienia czy nawet COVID-19! Wirusy je wywołujące i wirus grypy powodują chorobą układu oddechowego. Poszczególne choroby różni często nasilenie poszczególnych objawów i rodzaje powikłań, jakie mogą czekać z nieleczonej choroby.

█ Leczenie grypy

Jak wygląda grypa i jej leczenie? Podstawą jest stosowanie leków przeciwwirusowych jak oseltamiwiru lub zanamiwiru (oba dostępne na receptę), to tzw. inhibitory neuramidazy.

Na czym polega ich działanie? Leki te hamują konkretne białka wirusa, które związane są z jego replikacją (namnażaniem się). Środki te podaje się zwykle kilka dni (5-7). Znacząco wpływają one na spadku ryzyka hospitalizacji, powikłań, zgonu oraz złagodzenie ogólnego przebiegu grypy.

Kiedy najlepiej jest podać leki przeciwwirusowe na grypę? W ciągu 36-48 godzin od wystąpienia objawów.

Leki na grypę nie zastępują szczepienia! Mogą pomóc uniknąć zachorowania w przypadku osób zdrowych, które zetknęły się z osobami chorymi.

Wspomagająco stosuje się leki przeciwzapalne, które łagodzą dolegliwości bólowe głowy, mięśni, stawów i gorączkę. Jest to jednak leczenie wyłącznie objawowe.

Rezultatu w przypadku grypy nie przynoszą środki immunomodulujące, do których zalicza się pranobeks inozyny (Neosine, Groprinosin, Eloprine), nieskuteczny jest również dostępny bez recepty acyklowir w tablektach. Dodatkowo należy pamiętać o właściwym nawodnieniu, odpoczynku.

Dobrym rozwiązaniem jest możliwa izolacja chorego by doszło do jak najmniejszego rozsiewania wirusa grypy drogą kropelkową.

  • Grypa – jak można się zarazić?
  • Grypa – jak można się zarazić?
  • Grypa – jak można się zarazić?
  • Grypa – jak można się zarazić?

█ Powikłania grypy

Niewłaściwie leczona grypa może prowadzić do jej powikłań. Wśród nich wymienia się bakteryjne zapalenie płuc (ok. 10%; o dużej śmiertelności), zapalenie zatok przynosowych / ucha środkowego, zaostrzenie chorób przewlekłych.

Do jednych z rzadziej występujących powikłań są choroby zapalane mięśnia sercowego i osierdzia, zapalenie mózgu / opon mózgowo-rdzeniowych, czy zespół Guillaina-Barrego. U dzieci odnotowuje się np.

zapalenie oskrzelików, a także zespół Reye'a (encefalopatia i hepatopatia w przebiegu innych chorób wirusowych w leczeniu których podawane były salicylany).

Grypa – jak można się zarazić?

Leczenie i szczepionka na grypę

█ Szczepionka na grypę

W związku ze znaczną zmiennością wirusa grypy i jego mutacją co roku konieczne jest stworzenie nowej szczepionki na grypę. Co zawiera taka szczepionka? Szczepionka pomaga uniknąć zachorowania lub złagodzić znacząco przebieg grypy. Co ona zawiera? Zbadane zeszłoroczne szczepy wirusów.

Najczęściej występują po 2 typy wirusa A i B, a konkretniej to jego antygeny — brak jest tam całych wirusów! Niemożliwe jest poznanie i dokładne zbadanie szczepu wirusa, który ma dopiero co zatakować. Kto może szczepić się na grypę? Mogą być to dzieci od 6. miesiąca życia dzieci starsze, młodzież, dorośli i osoby starsze.

Warto jednak wspomnieć, że infekcja z gorączką uniemożliwia szczepienie i należy je przesunąć w czasie do momentu wyzdrowienia pacjenta.

Szczepionka przeciw grypie to najskuteczniejsza metoda zapobiegania tej chorobie. Dlatego tak ważne są szczepienia szczególnie wśród osób starszych. Pomagają one uniknąć pogrypowych konsekwencji m.in. u osób chorujących przewlekle.

Leia também:  Ile Trwa Leczenie Przetoki?

Szczepionka na grypę — wskazania

Kiedy podaje się szczepionkę na grypę? Istnieje kilka wskazań, gdzie istnieje całkowite uzasadnienie do jej zastosowania, są to:

  • wiek — osoby starsze od 60. roku życia,
  • ciąża — przed ciążą lub w trakcie jej trwania,
  • otyłość (BMI powyżej 40),
  • ciężkie choroby przewlekłe niezależnie od wieku (POChP, astma, niewydolność krążeniowa, choroba wieńcowa, nadciśnienie, niewydolność wątroby/nerek, cukrzyca, nabyte i wrodzone niedobory odporności.

Szczepionka na grypę nie może wywołać grypy. Możliwe jest wystąpienie objawów (odczynu) poszczepiennych, które mogą polegać na wystąpieniu

Skutki uboczne szczepionki na grypę

Działania niepożądane występują zwykle do 3. dnia od szczepienia i mają łagodny przebieg. Częstość występowania niektórych skutków ubocznych jest odmienna u dzieci i dorosłych. Zależy to jednak od konkretnej szczepionki, dlatego ważne jest zapoznanie się z treścią ulotki.

Wśród najczęstszych działań niepożądanych wymienia się:

  • ból w miejscu podania, obrzęk i rumień w miejscu podania,
  • drażliwość, złe samopoczucie, dreszcze,
  • ból głowy, mięśni, senność,
  • podniesiona temperatura / gorączka,
  • spadek apetytu.

Zależnie od grupy wiekowej niektóre skutki uboczne jak bóle głowy mogą być np. częściej spotykane u dorosłych niż np. u osób starszych. Nie zmienia to faktu, że w obu grupach to jedno z częściej występujących działań ubocznych.

█ Grypa w pytaniach i odpowiedziach

W temacie grypy krąży wiele opowieści. Postaraliśmy się zebrać najczęściej zadawane pytania poniżej. Jeśli nie znalazłaś/eś odpowiedzi na swoje pytanie — zadaj je w komentarzu!

Czy grypie można zapobiec?

Jedną ze skuteczniejszych metod ochrony są coroczne szczepienia na grypę. Oprócz tego warto pamiętać o częstym myciu rąk i ich dezynfekcji, zasłanianiu ust i nosa podczas kichania czy kaszlu, a w przypadku kontaktu z osobami chorymi właściwe jest noszenie maseczki chroniącej górne drogi oddechowe.

Jak można zarazić się wirusem grypy?

Wirus grypy przenosi się drogą kropelkową, a w przypadku typów “odzwierzęcych” jak ptasia grypa poprzez kontakt z chorym zwierzęciem.

Ile wynosi okres inkubacji grypy?

Zwykle 1-3/4 dni. Choroba zwykle rozwija się w czasie 18-72 godzin.

Przez jaki czas mogę zarażać, jeśli jestem chora/y na grypę?

Od wystąpienia pierwszych objawów do okresu 3-5 dni u dorosłych, z kolei u dzieci nawet to 10 dni. Osoby, które chorują na grypę i borykają się ze znacząco obniżoną odpornością mogą zarażać przez kilka tygodni / miesięcy.

Czy można umrzeć od wirusa grypy?

Wirus grypy zależnie od typu mutacji może być mniej lub bardziej śmiertelnym wirusem. W przypadku ptasiej grypy poziom śmiertelności był znacząco wyższy niż w przypadku świńskiej.

Czy grypa i jej objawy dotykają tylko układu oddechowego?

Grypa nie dotyka jedynie układu oddechowego. To choroba, która może objąć wielonarządowe powikłania, które obejmują nie tylko zapalenie płuc / oskrzeli / oskrzelików, ale również zapalenie mięśnia sercowego czy osierdzia.

Dlaczego nieleczona grypa jest niebezpieczna?

Ze względu na ryzyko powikłań, wysoki poziom zgonów (zależny od mutacji wirusa) i jego zjadliwości. Nie bez znaczenia jest obecność innych chorób przewlekłych jak cukrzyca, astma, POChP.

Czy grypę i jej objawy leczy się antybiotykami?

Grypa to choroba wirusa, na którą nie działają antybiotyki. W jej przypadku stosuje się leki przeciwwrusowe jak zanamiwir lub oseltamiwir (tzw. leki na grypę). Konsekwencją grypy może być bakteryjne zapalenie oskrzeli, w której antybiotyk stosuje się.

Czy grypę, przeziębienie i COVID powodują te same wirusy?

Za powyższe choroby odpowiadają zupełnie inne wirusy! Za grypę odpowiada wirus grypy typu A/B/C, przeziębienie – rinowirus, pikornawirus, koronawirus (inny niż w przypadku COVID), RSV, paragrypy, adenowirus, a COVID – koronawirus SARS-CoV-2.

Czy mając grypę trzeba iść do szpitala?

Mając na uwadze większość przypadków niewiele z nich wymaga zdecydowanej hospitalizacji. Do szpitala trafiają pacjenci, u których występują np. problemy z oddychaniem, cierpią na dodatkowe choroby przewlekłe. Najczęściej do wyleczenia grypy wystarcza leczenie ambulatoryjne.

Do jakich chorób podoba jest grypa i jej objawy?

Pod względem objawów częściowo pokrywa się z przeziębieniem, COVID-19 i zakażeniem wirusem Coxsackie, szczególnie w obrębie układu oddechowego, którego przebieg może przypominać grypę (tzw. grypa letnia). Warto zwrócić również uwagę na choroby grypopodobne.

Czy można szybko zachorować ponownie na grypę?

Wyleczenie z grypy oznacza zbudowanie odporności na konkretny wariant/podtyp. Istnieje zatem szansa zachorowania na inną “wersję” wirusa.

Jakie są objawy grypy ze strony układu oddechowego?

Pojawia się kaszel, któremu mogą towarzyszyć problemy z oddychaniem, uczucie duszności i ucisk w klatce piersiowej.

Koronawirus a grypa — kto częściej choruje?

W przypadku infekcji wywołanej koronawirusem SARS-CoV-2 częściej chorują osoby dorosłe i starsze. Wirus grypy częściej za to tyczy się dzieci niż COVID-19.

Ile kosztuje szczepionka na grypę?

Jego cena zależy od wskazań refundacyjnych. W określonych przypadkach lek ten może być wydany z określoną w wykazie odpłatnością.

Ile zwykle trwa grypa?

Zależnie od osoby to okres 1-2 tygodni.

Grypa u dzieci — czy występują charakterystyczne objawy w tej grupie wiekowej?

Częściej w tej grupie mogą wystąpić nudności, biegunka, wymioty, ból brzucha.

Jak należy leczyć grypę?

Warto zastosować leczenie “przyczynowe”, czyli leki na wirusa grypy i łagodzenie objawów jak gorączka i kaszel.

Kiedy należy szczepić się na grypę?

Najlepiej w okresie od września/października i co roku.

Ptasia grypa – objawy i jak można się nią zarazić?

Ptasia grypa to choroba zakaźna, która, jak sama nazwa wskazuje, dotyczy głównie ptaków – zarówno dzikich, jak i hodowlanych. Wirus ptasiej grypy zaliczany jest do rodziny Orthomyxoviridae i rodzaju Influenzavirus A.

Najbardziej znanymi szczepami wywołującymi infekcję są H5N1 i H7N9. Wirus ptasiej grypy (np. A/H5N1) może przekraczać barierę gatunkową i zarażać inne zwierzęta, np. psy, koty, świnie. Niestety wirus ten może infekować również ludzi.

Szczepy wirusa, które stwierdzono u człowieka to przede wszystkim: H5N1, H7N3, H7N7 i H9N2. Szczególne obawy budzi szczep H5N1 ponieważ mutuje szybko i ma zdolność do pozyskiwania genów od wirusów infekujących inne gatunki zwierząt.

Co więcej, to właśnie wirus H5N1 spowodował najwięcej ciężkich przypadków zakażenia i zgonów wśród ludzi.

Gdzie panuje ptasia grypa?

Ptasia grypa może występować na całym świecie. Po raz pierwszy chorobę tę zidentyfikowano ponad 100 lat temu we Włoszech. Z kolei pierwsze przypadki zakażenia ludzi wirusem H5N1 odnotowano w Azji Południowo-Wschodniej (głównie w Hong Kongu) pod koniec 1997 roku.

Stwierdzono wówczas infekcję u 18 osób i 6 zgonów. Po raz drugi, ogniska infekcji stwierdzono w 2004 roku w Wietnamie, Tajlandii i na Bliskim Wschodzie. Pojedyncze doniesienia o infekcji u ludzi pochodziły też z Afryki Zachodniej.

Leia também:  Ile Dni Trwa Leczenie Covid 19?

Ogniska zachorowania drobiu stwierdzono również w Europie, w tym w Polsce.

Ptasia grypa – jak można się zarazić?

Wirus ptasiej grypy H5N1, który naturalnie występuje u ptactwa dzikiego i drobiu domowego może przenosić się na ludzi poprzez kontakt z zakażonymi odchodami ptaków, ich wydzielinami z nosa, ust i oczu. Teoretycznie, wspomnianym wirusem można zakazić się na skutek połknięcia zanieczyszczonej wody (np.

podczas pływania), czy też poprzez bezpośredni kontakt z wodą zawierającą cząsteczki wirusa (gdy dostanie się ona do nosa lub spojówek). Jednakże przeniesienie się wirusa z ptactwa na człowieka jest zjawiskiem stosunkowo rzadkim.

W tym miejscu warto podkreślić, że spożywanie mięsa drobiowego i jaj zakażonych ptaków, które zostały poddane uprzednio obróbce termicznej jest bezpieczne dla zdrowia. Przyjmuje się, że temperatura wewnątrz mięsa powinna wynosić co najmniej 74℃, aby wykluczyć ryzyko infekcji.

Jednocześnie należy zaznaczyć, że powszechnie nie obserwuje się przenoszenia wirusa ptasiej grupy pomiędzy ludźmi.

Ptasia grypa a jajka

Jak wcześniej wspomniano, do zakażenia wirusem ptasiej grypy może dojść na skutek spożywania jaj pochodzących od zainfekowanych ptaków. Stąd, aby zminimalizować ryzyko zachorowania zaleca się przechowywać jaja w ten sposób, aby nie miały bezpośredniego kontaktu z innymi produktami spożywczymi.

Dodatkowo przed każdym wykorzystaniem jaj dobrym rozwiązaniem będzie wyparzenie ich we wrzątku. Warto też wspomnieć, że ryzyko infekcji można ograniczyć poprzez niespożywanie jaj w formie surowej. Najlepszym rozwiązaniem jest poddawanie jaj obróbce termicznej – gotowaniu, smażeniu, pieczeniu.

Wówczas tak przygotowane jaja są bezpieczne dla zdrowia.

Ptasia grypa – jak zapobiec infekcji

Istnieje kilka sposobów, których wprowadzenie do codziennego życia może pomóc w zmniejszeniu ryzyka infekcji wirusem ptasiej grypy. Jak wcześniej wspomniano, zarówno mięso drobiowe, jak i jaja pochodzące od drobiu należy poddawać obróbce termicznej (minimum 70℃). W tym miejscu należy zaznaczyć, że niska temperatura nie zabija wirusa. Stąd np.

mrożenie mięsa nie jest skuteczną metodą na jego pozbycie się. Ważne jest również zachowanie odpowiedniej higieny w kuchni podczas przygotowywania dań, których składnikiem jest mięso drobiowe. Zaleca się dokładne mycie wszystkich przedmiotów (np. desek do krojenia, sztućców, misek), które miały kontakt z surowym drobiem. W tym celu najlepiej stosować detergenty.

Aby ograniczyć ryzyko zakażenia, dobrze jest również unikać kontaktu z ptasimi odchodami (np. podczas mycia okien). Jeżeli jest to nieuniknione, należy stosować środki higieny osobistej (np. rękawiczki). Ważną zasadą jest również to, aby nie dotykać martwych lub chorych ptaków (zarówno dzikich, jak i hodowlanych) bez stosownego zabezpieczenia.

Z kolei osoby, które zajmują się hodowlą drobiu powinny być zaopatrzone w maski i kombinezony.

Grypa – jak można się zarazić?

Ptasia grypa – objawy

Objawy ptasiej grypy u człowieka

Wiele osób zastanawia się, jakie są objawy ptasiej grypy u ludzi, dlatego też poniżej przedstawiliśmy najczęstsze symptomy infekcji:

  • Wysoka temperatura ciała (niejednokrotnie powyżej 38℃)
  • Kaszel
  • Bóle mięśniowo-stawowe
  • Zapalenie spojówek (sporadycznie)
  • Złe samopoczucie
  • Bóle brzucha
  • Nudności
  • Wymioty
  • Kłucie w klatce piersiowej
  • Problemy z oddychaniem, duszności

Jak widać, praktycznie wszystkie z tych objawów są charakterystyczne dla zwykłej grypy. Dodatkowo u pacjentów z potwierdzoną ptasią grypą typu AH5N1 wielokrotnie stwierdzono też małopłytkowość, limfopenię, zwiększoną aktywność aminotransferaz, a także nacieki w płucach. Niestety zakażenie wirusem ptasiej grypy u ludzi w wielu przypadkach zakończyło się zgonem.

Jakie są objawy ptasiej grypy u kur

Omawiając zagadnienia związane z ptasią grypą, warto też przy okazji zaznaczyć, jakie objawy mogą wskazywać na infekcję wspomnianym wirusem u drobiu. Wśród nich można wymienić m.in.:

  • Zasinienie grzebienia i korali
  • Utratę apetytu
  • Zmniejszenie pragnienia
  • Zmniejszoną produkcję jaj
  • Biegunkę
  • Duszności
  • Łzawienie
  • Obrzęk zatok

U niektórych zwierząt mogą pojawić się też objawy ze strony układu nerwowego, takie jak:

  • Chwiejny chód
  • Porażenie skrzydeł
  • Drgawki
  • Skręt szyi
  • Wygięcie szyi na grzbiet

Niekiedy u chorego drobiu (np. u gęsi) obserwuje się brak skorupy jaj. Ptaki zwykle są też osowiałe i mają nastroszone pióra. W niektórych przypadkach, śmiertelność wśród zakażonej populacji drobiu może sięgnąć nawet 100%.

Ptasia grypa – leczenie

W przypadku zakażenia wirusem ptasiej grypy wprowadza się leczenie farmakologiczne. W tym celu stosuje się leki przeciwwirusowe. Najbardziej powszechnymi lekami wykorzystywanymi w przypadku wspomnianej infekcji są oseltamiwir (komercyjna nazwa: Tamiflu), a także zanamiwir (komercyjna nazwa: Relenza). Są to leki z grupy inhibitorów neuraminidazy.

Leki te mogą znacząco zmniejszyć nasilenie choroby, jak również skrócić czas jej trwania. Jednocześnie mają istotny wpływ na zwiększenie przeżycia osoby zakażonej. Należy jednak podkreślić, że powinny zostać podane jak najszybciej, najlepiej w ciągu 48h od pojawienia się pierwszych objawów.

W tym miejscu warto też zaznaczyć, że szczepionka stosowana przeciwko zwykłej grypie nie chroni przed infekcją wirusem ptasiej grypy.

Podsumowanie

Ptasia grypa jest chorobą charakterystyczną dla ptactwa, w tym drobiu hodowlanego. Jednakże istnieje ryzyko transmisji wirusa do człowieka, choć należy zaznaczyć, że jest ono bardzo niskie.

Choroba ta może powodować poważne objawy i cechuje się stosunkowo wysoką śmiertelnością.

Na szczęście świadomość zagrożenia i podjęcie wspomnianych w artykule środków ostrożności jest skutecznym sposobem na uniknięcie infekcji.

Literatura

1. Gliński Z., Kostro K.: Grypa ptasia A (H7N9) nowym zagrożeniem dla świata. Życie Weterynaryjne, 2014, 89, 2.2. Peiris JS., de Jong MD., Guan Y.: Avian influenza virus (H5N1): a threat to human health. Clinical Microbiology Reviews, 2007, 20, 2, 243-267.3. Spackman E.

: A brief introduction to the avian influenza virus. Methods in Molecular Biology, 2008, 436, 1-6.4. Proenca-Moden JL., Macedo IZ., Arruda E.: H5N1 avian influenza virus: an overview. Brazilian Journal of Infectious Diseases, 2007, 11, 1, 125-133.5. Ligon BL.

: Avian influenza virus H5N1: a review of its history and information regarding its potential to cause the next pandemic. Seminars in Pediatric Infectious Diseases, 2005, 16, 4, 326-335.6. Harder TC., Buda S., Hengel H., Beer M., Mettenleiter TC.

: Poultry food products—a source of avian influenza virus transmission to humans? Clinical Microbiology and Infection, 2016, 22, 2, 141-146.

Jak chronić się przed grypą?

Grypa – jak można się zarazić?

Jak zaleca Sanepid: osoby z objawami grypopochodnymi (w szczególności z długotrwałym, wysokim gorączkowaniem) powinny zgłosić się do lekarza rodzinnego, który podejmie decyzję w zakresie dalszego leczenia.

Przeziębieniem i grypą bardzo łatwo można się zarazić. Choroby te są przenoszone przede wszystkim drogą kropelkową, kiedy to osoba zakażona kicha lub kaszle. Można zarazić się również drogą pokarmową, a niektórymi typami wirusów nawet poprzez dotyk. Dlatego w okresie częstych zachorowań na grypę i przeziębienie tak ważna jest profilaktyka.

Należy unikać miejsc zatłoczonych, gdzie mogą przebywać osoby chore. Ważna jest też prawidłowa higiena – częste mycie rąk, szczególnie po kontakcie z innymi osobami oraz przed jedzeniem. Często słyszymy, że należy również unikać wychłodzenia organizmu.

Leia também:  Zapalenie Trzustki Leczenie Szpitalne Jak Długo?

Ciekawym faktem jest, że naukowcy sprawdzali kilka teorii mających wyjaśnić, w jaki sposób wychłodzenie wpływa na zwiększenie ryzyka przeziębienia, jednak żadna z nich nie została ostatecznie potwierdzona.Należy oczywiście również wzmacniać odporność.

Podstawowym postępowaniem jest zdrowy tryb życia, na który składają się zdrowa i zbilansowana dieta oraz umiarkowany, ale regularny wysiłek fizyczny.

Dostarczanie z dietą odpowiedniej ilości witamin i minerałów oraz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych wzmacnia układ odpornościowy, dzięki czemu mimo kontaktu z wirusem nie zachorujemy, ponieważ nie będzie miał on szansy się rozwinąć. Bardzo skuteczne w walce z wirusami są również substancje zawarte w czosnku i cebuli, dlatego należy uwzględnić je w naszym codziennym jadłospisie. Także regularny wysiłek fizyczny doskonale mobilizuje komórki układu odpornościowego do pracy.

Ze względu na mnogość wirusów powodujących przeziębienie nie można się przed nim uchronić przy pomocy szczepienia. Inaczej jest w przypadku grypy. Zwykle w sezonie dominuje około dwóch typów genetycznych i przeciwko tym odmianom przygotowywane są każdego roku szczepionki. Warto je polecać przede wszystkim dzieciom, osobom starszym oraz wszystkim tym, którzy mają obniżoną odporność.

  • Poniżej podajemy zalecenia dla osób, które poszukują wiedzy na temat zapobiegania i lecznia grypy do pobrania
  • Nowa grypa A(H1N1). Propozycja zaleceń dla osób zamieszkujących wspólnie w jednym mieszkaniu
  • Co robić aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę oraz chronić przed nią innych
  • Jak odróżnić grypę od przeziębienia
OBJAWY GRYPA PRZEZIĘBIENIE
początek objawów i przebieg nagły, w ciągu kilku godzin, ostry przebieg stopniowy, rozwija się od 1 do 2 dni, przebieg lekki
temperatura często powyżej 38 st.C brak lub lekki stan podgorączkowy
kaszel częsty, suchy, męczący rzadko
katar rzadko, jeśli występuje nie jest zbyt dokuczliwy często, zwykle bardzo obfity i dokuczliwy
inne objawy ból głowy, ogólne rozbicie i osłabienie, dreszcze, bóle mięśni rzadko występują dodatkowe objawy, jeśli tak, są one mniej natężone niż w przypadku grypy; w odróżnieniu od grypy może pojawiać się ból i zaczerwienienie gardła oraz chrypka
czas trwania może trwać dłużej niż 7 dni zwykle dolegliwości ustępują przed upływem siedmiu dni
powikłania częste i groźne dla zdrowia, a nawet życia rzadko

Grypa – przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie

Grypa jest ostrą i często występującą chorobą pochodzenia wirusowego. Charakteryzuje ją duża zaraźliwość i duże ryzyko powikłań. Na grypę chorujemy często, ale nie powinniśmy jej bagatelizować, nieleczona może być bardzo niebezpieczna.

Najczęstsze powikłania grypy to: zapalenie płuc, angina paciorkowcowa, zapalenie ucha środkowego. Rzadko występują: zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych i mózgu i inne powikłania neurologiczne, zapalenie mięśni, zapalenie mięśnia sercowego i zapalenie osierdzia.

Jak atakuje grypa?

Źródłem zakażenia grypą jest chora osoba. Ponieważ choroba rozprzestrzenia się drogą kropelkową, wystarczy krótki kontakt z osobą zarażoną lub przebywanie w pomieszczeniu gdzie chory kaszle i kicha. Zarazić można się również przez kontakt z przedmiotami takimi jak: klamki, poręcze, uchwyty w miejscach publicznych i środkach komunikacji miejskiej.

Kto jest najbardziej narażony na zachorowanie?

Wyodrębniono czynniki ryzyka, których obecność może warunkować ciężki przebieg choroby i występowanie powikłań. Są to m.in. wiek powyżej 65 lat lub poniżej 5 lat (zwłaszcza do 12.

miesiąca życia), ciąża (szczególnie II i II trymestr) oraz niektóre przewlekłe choroby (astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc, choroby układu krążenia, choroby nerek itp.).

Grypa szybko i łatwo rozprzestrzenia się w dużych skupiskach dziecięcych takich jak: żłobki, przedszkola, internaty, obozy i kolonie.

Jak rozpoznać grypę?

 Grypa charakteryzuje się najczęściej nagłym wystąpieniem szeregu nieswoistych (czyli nieprzypisanych wyłącznie infekcjom grypowym) objawów. Najczęstsze z nich to: wysoka gorączka, dreszcze, bóle mięśni, bóle głowy, uczucie rozbicia i osłabienia, złego ogólnego samopoczucia.

Może im towarzyszyć suchy kaszel, ból gardła i katar (zwykle o niedużym nasileniu).

U niemowląt i małych dzieci, grypie może towarzyszyć apatia, brak apatytu, zaburzenia oddychania, związane z nieżytem nosa oraz objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak: bóle brzucha, nudności, biegunka czy wymioty.

Jak  radzić sobie z grypą?

W przypadku grypy przebiegającej w sposób niepowikłany, lekarze zalecają leczenie objawowe.

Najczęstsze zalecenia dla pacjenta to konieczność wypoczynku i pozostania w domu (także ze względów epidemiologicznych), stosowanie leków przeciwgorączkowych, przeciwbólowych i przeciwkaszlowych.

Należy też pić dużo płynów, to ważne by zapobiegać odwodnieniu, zwłaszcza podczas wysokiej gorączki, ale nawadnianie pomaga także w pozbywaniu się wydzieliny z dróg oddechowych.

Jak zapobiegać grypie?

Podstawową metodą profilaktyki są szczepienia ochronne przeciw grypie. Według aktualnego Programu Szczepień Ochronnych są one zalecane między innymi osobom po przeszczepach narządów, przewlekle chorym dorosłym i dzieciom (od 6.

miesiąca życia), osobom w stanach obniżonej odporności oraz kobietom w ciąży (jeśli to możliwe nie w pierwszym trymestrze) lub planującym ciążę.

Natomiast ze wskazań epidemiologicznych są one zalecane również osobom zdrowym, ze względu na przebywanie w zbiorowiskach lub narażenie zawodowe (personel medyczny, funkcjonariusze publiczni), osobom starszym (powyżej 50. roku życia). Ze względu na dużą zmienność wirusa grypy szczepienie należy powtarzać co roku, przed kolejnym sezonem zachorowań.

Należy pamiętać, że do szczepienia kwalifikuje lekarz, który na podstawie wstępnego badania i wywiadu zdecyduje, czy możemy poddać się szczepieniu czy nie.

To ważne, ponieważ nie należy się szczepić, jeśli na przykład nie jesteśmy w pełni zdrowi lub mamy uczulenie na któryś ze składników szczepionki.

Konsultacja z lekarzem jest szczególnie wskazana w przypadku kobiet w ciąży, jeśli będą chciały skorzystać ze szczepienia przeciwko grypie.

Kiedy i jak się zaszczepić?

Najlepszym sposobem uniknięcia zarażenia wirusem grypy jest zastosowanie szczepionki, która zawiera antygeny różnych szczepów wirusa grypy.

Szczepionka może być podawana przez cały sezon występowania grypy, najlepiej jednak szczepić się na początku sezonu epidemiologicznego, czyli w okresie od początku września do połowy listopada.

U dzieci do lat 9, szczepionych po raz pierwszy, konieczne jest podanie dwóch dawek szczepionki, dlatego dobrze, aby szczepienie było rozpoczęte na początku września. W wyjątkowych sytuacjach, gdy stwierdzona jest większa niż zwykle zachorowalność na grypę w populacji, wskazane jest także późniejsze stosowanie szczepień.

Profilaktyka przez higienę.

Poza szczepieniami w ramach profilaktyki  zaleca się środki higieny osobistej. Ważne jest częste i dokładne mycie rąk, używanie maseczek na twarz w sytuacji bliskiego kontaktu z chorym, zasłanianie nosa i ust podczas kaszlu i kichania, unikanie zbiorowisk w sezonie epidemicznym grypy oraz częste wietrzenie pomieszczeń.

Podsumowując, najlepiej grypie zapobiegać. Jednak, jeżeli objawy już wystąpią, nie należy ich lekceważyć. Warto pozostać w domu, nie narażając tym samym na zachorowanie innych, trzeba zastosować leczenie objawowe, a w razie potrzeby niezwłocznie udać się do lekarza.

Seja o primeiro a comentar

Faça um comentário

Seu e-mail não será publicado.


*