Infekcje intymne – fakty i mity

Infekcje intymne – fakty i mity

fot. Fotolia

Infekcje intymne – fakty i mity

fot. Fotolia

MIT! Brak higieny intymnej jak i nadmierne dbanie o nią może przyczynić się do wystąpienia grzybiczej infekcji pochwy. Przesadne dbanie o higienę, irygacje pochwy, które niszczą pałeczki kwasu mlekowego, częste podmywanie się środkami myjącymi o dużej zawartości dodatków zapachowych lub bakteriobójczych  – to wszystko może zaburzyć równowagę w środowisku pochwy i sprawić, że wzrośnie ryzyko infekcji intymnej. Aby nie zniszczyć kwasowości (pH) pochwy należy stosować płyny do higieny intymnej o neutralnym pH (nie wyższym niż 4,5-5,2) lub takie, które zawierają kwas mlekowy.   MIT!  Aż 30% Polek cierpiących na infekcje intymne stosowało domowe metody leczenia, bez konsultacji z lekarzem ( wynika z badań przeprowadzonych w ramach programu „Zdrowa ONA” zainicjowanego przez Gedeon Richter, przeprowadzone w dniach 8-13 października 2014 roku metodą internetowych zestandaryzowanych wywiadów kwestionariuszowych (CAWI) przez agencję SW Research. Badaniem objęto łącznie 1010 kobiet w wieku 18+). Wynika to przede wszystkim z tego, że informacji o swojej dolegliwości szukają w Internecie, wstydząc się pójść po poradę do ginekologa. Domowe zabiegi mogą być nie tylko nieskuteczne, ale także niebezpieczne. Próby samodzielnej diagnozy i leczenia mogą spowodować jedynie namnażanie się grzybów. Na przykład popularna płukanka pochwy z pomocą wody lub mieszanki środków dezynfekujących mogą spowodować zaburzenie jej ekosystemu. Należy pamiętać, że grzybica pochwy nie zniknie sama i nie wyleczymy jej „domowymi” metodami, dlatego po zaobserwowaniu u siebie objawów sugerujących infekcje intymne należy udać się do ginekologa, który może przepisać preparaty do walki z grzybicą, np. kremy dopochwowe.

Czytaj także: Jak dbać o higienę intymną na co dzień?

Odpowiednia bielizna może uchronić przed grzybiczym zakażeniem pochwy

PRAWDA!  Należy pamiętać o tym, by wybierając w sklepie bieliznę kierować się nie tym jak wygląda, ale tym, z jakiego materiału została wykonana. Najlepiej wybierać bieliznę bawełnianą, która przepuszcza powietrze. Syntetyczne materiały podrażniają okolicę pochwy, co przyczynia się do pojawienia bądź nasilenia objawów grzybicy.  

Leki na infekcje grzybicze można stosować jedynie na noc

MIT!  Wbrew powszechnej opinii istnieją lekarstwa przeznaczone do leczenia grzybiczego zapalenia pochwy, które można stosować o dowolnej porze dnia, nie tylko w nocy.  

Stałe używanie tamponów w czasie krwawienia miesiączkowego może sprzyjać nawrotom infekcji intymnych

PRAWDA!  Krew ma zasadowe pH i jest bogata we wszystkie substancje odżywcze, przez co jest doskonałą pożywką dla grzybów i bakterii.

Używanie tamponów uniemożliwia swobodny wypływ krwi z pochwy, czyli jej oczyszczania, czego następstwem mogą być właśnie infekcje intymne.

Warto zamiennie stosować tampony i podpaski, unikając tym samym zwiększonego prawdopodobieństwa infekcji.  

Przyjmowanie antybiotyków sprzyja wystąpieniu grzybiczej infekcji pochwy

PRAWDA!  Antybiotyk nie „rozróżnia”, które bakterie są dla naszego organizmu korzystne a które nie. Antybiotykoterapia niszczy mikroflorę bakteryjną w naszym organizmie, tę chorobotwórcza, ale również i dobre bakterie, niezbędne dla zdrowia.

W jej wyniku może dojść do eliminacji pałeczek kwasu mlekowego, odpowiadających za kwaśne środowisko pracy, co w efekcie prowadzi do grzybicy pochwy.

O tym, czy używanie płynu do higieny intymnej zapobiega, czy przyczynia się do infekcji mówi dr n. med.

Grzegorz Południewski.

Czytaj też: Jak zapobiec infekcjom intymnym.

Źródło: Zdrowa Ona.

Infekcje intymne – fakty i mity

Infekcje intymne – fakty i mity

Infekcje intymne – fakty i mity

Infekcje intymne – fakty i mity

Infekcje intymne – fakty i mity

Infekcje intymne – fakty i mity

Infekcje intymne – fakty i mity

Infekcje intymne – fakty i mity

Infekcje intymne – fakty i mity

Zdrowie

Sept. 18, 2018, 10:01 a.m.

Infekcje intymne – fakty i mity

FAKT – ZA INFEKCJĘ NAJCZĘŚCIEJ ODPOWIADAJĄ GRZYBY

  • To prawda, że najczęściej infekcje wywołują Candida albicans.
  • Zamieszkują one nasz organizm w liczbie nie zagrażającej naszemu zdrowiu.
  • Jednak w sprzyjających warunkach szybko się namnażają i często dają o sobie znać poprzez charakterystyczne objawy.
  • Jeżeli chodzi o objawy grzybiczej infekcji to należą do nich upławy o serowatej konsystencji.
  • Są bezwonne lub o lekkim zapachu drożdży.
  • Ich kolor może być zielony, biały, lub żółty w zależności od rodzaju chorobotwórczego grzyba.
  • W takim przypadku dokucza nam także pieczenie oraz świąd.
  • Infekcja bakteryjna objawia się białoszarymi upławami o nieprzyjemnym rybim zapachu.
  • Zarówno w pierwszym przypadku jak i drugim konieczne jest podjęcie właściwego leczenia.

FAKT – PARTNER RÓWNIEŻ POWINIEN PODDAĆ SIĘ LECZENIU

  1. Jeżeli kobieta jest aktywna seksualnie, a infekcje intymne nawracają to można podejrzewać, że cały czas zaraża się od swojego partnera.

  2. Tak naprawdę to on może być całkowicie nieświadomy zakażania, a jednak stanowi „bazę” całych kolonii grzybów.
  3. To bardzo ważne, aby leczeniu poddała się para, a nie tylko kobieta.

  4. Na wizycie u swojego ginekologa można poprosić o specjalną maść dla partnera.

FAKT – DIETA I RODZAJ BIELIZNY MAJĄ WPŁYW NA POJAWIENIE SIĘ INFEKCJI

  • Zarówno dieta jak i rodzaj ubieranej przez nas bielizny mają wpływ na pojawienie się infekcji intymnych.
  • Bielizna wykonana ze sztucznych materiałów i ta ściśle przylegająca, sprzyja infekcjom intymnym.
  • Podobnie stringi też mogą mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie.
  • Zaleca się na co dzień chodzić w bawełnianych majtkach, które pozwolą na cyrkulację powietrza, a także nie podrażnią naszej skóry.

Dieta także jest bardzo ważna. Jeżeli zjadamy wiele cukrów prostych, które stanowią pożywkę dla drożdżaków to infekcja intymna może powrócić.

Ze swojej diety należy wykluczyć słodycze, biały ryż, białe pieczywo oraz wszystkie słodkie napoje.

Warto natomiast wprowadzić do swojego codziennego menu probiotyki, czyli kiszonki, kefiry i jogurty naturalne.

Infekcje intymne – fakty i mity

MIT – PODSTAWĄ LECZENIA SĄ PROBIOTYKI

  1. Sam probiotyk nam nie wystarczy, aby zakażenie zostało zniwelowane.
  2. Probiotyki pełnią rolę wspomagającą leczenie.

  3. Jednak nie należy lekceważyć znaczenia probiotyków, ponieważ aż 95% fizjologicznej flory bakteryjnej stanowią szczepy Lactobacillus, które wiążą się z komórkami nabłonka pochwy i uniemożliwiają chorobotwórczym mikroorganizmom przyleganie do jej ścian.

  4. Kwas mlekowy, który powstaje utrzymuje kwaśne pH dróg rodnych, a w takich warunkach patogeny nie mogą się namnażać.
  5. Jednak w niektórych przypadkach równowaga zostaje zachwiana.
  6. Bakterie oraz grzyby w pochwie mają przewagę.

  7. W takim przypadku koniecznie jest właściwe leczenie grzybo lub bakteriobójcze.
  8. Jednak pamiętajmy, że wsparcie probiotyków jest także istotne.

MIT – LECZENIE POCHWY BARDZO DŁUGO TRWA

  • Pamiętajcie, że jeżeli zakażenie zostanie właściwie wyleczone to ryzyko powrotu choroby jest o wiele mniejsze.
  • Kuracji nie wolno przerywać, nawet jeżeli objawy miną.
  • Warto skupić się na kuracji, która trwa krótko, ale jednocześnie jest bardzo skuteczna.
  • W aptekach dostępny jest pierwszy dopochwowy lek bez recepty, który zawiera fentikonazol.
  • Wcześniej leki z tą substancją były wydawane tylko na receptę.
  • To substancja, która atakuje komórki grzyba i skutecznie blokuje ich namnażanie się.
  • Cała kuracja trwa tylko 3 dni.
  • Stosuje się jedną kapsułkę dziennie.

MIT – INFEKCJA INTYMNA MIJA SAMA I JEST NIEGROŹNA DLA ZDROWIA

  1. Pamiętajcie, że zakażenie samo nie zniknie.
  2. Koniecznie jest przeprowadzenie właściwego leczenia.
  3. Zarówno infekcja bakteryjna jak i grzybicza może powodować wiele poważnych problemów ze zdrowiem.

  4. Namnażające się w pochwie mikroorganizmy i drobnoustroje mogą przedostać się do jajowodów czy do pęcherza moczowego.
  5. Drobnoustroje wytwarzają również toksyny, które mają zły wpływ na układ odpornościowy.

Przyczyniają się także to większej podatności na choroby przenoszone drogą płciową jak np. zakażenie wirusem HIV.

Infekcje intymne są szczególnie niebezpieczne dla kobiet w ciąży.

Mogą stwarzać ryzyko poronienia, przedwczesnego pęknięcia pęcherza płodowego oraz zbyt wczesnego porodu.

Fakty i mity na temat infekcji intymnych

Infekcje intymne – fakty i mity

fot. Fotolia

Co druga Polka zgłasza się do lekarza ginekologa dopiero po tygodniu od pojawienia się pierwszych objawów mogących świadczyć o infekcji grzybiczej pochwy – wynika z badania „Zdrowa ONA” zrealizowanego na zlecenie Gedeon Richter. Polki odpowiedzi na swoje pytania i obawy często szukają na forach internetowych.

Tam dowiadują się, że powodem grzybiczego zapalenia pochwy jest wyłącznie brak dbałości o higienę, że wizyta u lekarza nie jest konieczna, bo dolegliwości można wyleczyć domowymi sposobami.

Chcąc położyć kres wielu mitom, bardzo już utrwalonym w społeczeństwie, wspólnie z ekspertami programu „Zdrowa ONA” przedstawiamy najważniejsze fakty i mity na temat grzybiczego zapalenia pochwy.

Infekcje grzybicze pochwy zdarzają się tylko osobom nie przestrzegającym higieny

MIT!  Brak higieny intymnej jak i nadmierne dbanie o nią może przyczynić się do wystąpienia grzybiczej infekcji pochwy.

Przesadne dbanie o higienę, irygacje pochwy, które niszczą pałeczki kwasu mlekowego, częste podmywanie się środkami myjącymi o dużej zawartości dodatków zapachowych lub bakteriobójczych – to wszystko może zaburzyć równowagę w środowisku pochwy i sprawić, że wzrośnie ryzyko infekcji intymnej.

Aby nie zniszczyć kwasowości (pH) pochwy należy stosować płyny do higieny intymnej o neutralnym pH (nie wyższym niż 4,5-5,2) lub takie, które zawierają kwas mlekowy.

“Prawidłowe stosowanie płynów do higieny intymnej polega na tym, żeby używać ich do zewnętrznych części ciała. Dostanie się większej ilości tych płynów do pochwy bądź też celowe przepłukiwanie nimi tego narządu np.

Leia também:  Łagodny rozrost gruczołu krokowego (przerost prostaty)

jako irygacje, powoduje, że prawidłowa flora bakteryjna zostaje zachwiana. Brak właściwej flory bakteryjnej sprzyja rozwojowi grzybic” – komentuje dr n. med. Grzegorz Południewski, ekspert programu „Zdrowa ONA”.

Zobacz także: 5 wskazówek, dzięki którym unikniesz infekcji intymnej!

Płukanka skutecznie leczy grzybiczą infekcję pochwy

MIT!  Aż 30% Polek cierpiących na infekcje intymne stosowało domowe metody leczenia, bez konsultacji z lekarzem. Wynika to przede wszystkim z tego, że informacji o swojej dolegliwości szukają w Internecie, wstydząc się pójść po poradę do ginekologa.

“Nadal wstydzimy się rozmawiać o chorobach intymnych, ale i o swojej intymności. Jest to związane z samym procesem wychowania, w którym to, co dotyczy układu moczowego, płciowego, zostało objęte tematem tabu, opatrzone etykietką, że jest to nieczyste, że o tym się nie mówi.

Natomiast warto uświadomić sobie, że to, co dzieje się z nami w obrębie intymności, płciowości jest częścią naszego funkcjonowania, niezmiernie ważną.

Dlatego bardzo istotne jest, żeby nauczyć się o tym mówić i myśleć bez wstydu i zażenowania zwłaszcza w bliskich relacjach, dla których informacje o naszym samopoczuciu i zdrowiu mają znaczenie” – tłumaczy ekspert programu „Zdrowa ONA”, mgr Dorota Gromnicka, psycholog.

Domowe zabiegi mogą być nie tylko nieskuteczne, ale także niebezpieczne. Próby samodzielnej diagnozy i leczenia mogą spowodować jedynie namnażanie się grzybów.

Na przykład popularna płukanka pochwy z pomocą wody lub mieszanki środków dezynfekujących mogą spowodować zaburzenie jej ekosystemu.

Należy pamiętać, że grzybica nie zniknie sama i nie wyleczymy jej „domowymi” metodami, dlatego po zaobserwowaniu u siebie objawów sugerujących infekcje intymne należy udać się do ginekologa, który może przepisać preparaty do walki z grzybicą, np. kremy dopochwowe.

Odpowiednia bielizna może uchronić przed grzybiczym zakażeniem pochwy

PRAWDA!  Należy pamiętać o tym, by wybierając w sklepie bieliznę kierować się nie tym jak wygląda, ale tym, z jakiego materiału została wykonana. Najlepiej wybierać bieliznę bawełnianą, która przepuszcza powietrze. Syntetyczne materiały podrażniają okolicę pochwy, co przyczynia się do pojawienia bądź nasilenia objawów grzybicy.

Leki na infekcje grzybicze można stosować jedynie na noc

MIT!  Wbrew powszechnej opinii istnieją lekarstwa przeznaczone do leczenia grzybiczego zapalenia pochwy, które można stosować o dowolnej porze dnia, nie tylko w nocy.

Stałe używanie tamponów może sprzyjać nawrotom infekcji intymnych

PRAWDA! Krew ma zasadowe pH i jest bogata we wszystkie substancje odżywcze, przez co jest doskonałą pożywką dla grzybów i bakterii.

Używanie tamponów uniemożliwia swobodny wypływ krwi z pochwy, czyli jej oczyszczania, czego następstwem mogą być właśnie infekcje intymne.

Warto zamiennie stosować tampony i podpaski, unikając tym samym zwiększonego prawdopodobieństwa infekcji.

Przyjmowanie antybiotyków sprzyja wystąpieniu grzybiczej infekcji pochwy

PRAWDA! Antybiotyk nie „rozróżnia”, które bakterie są dla naszego organizmu korzystne a które nie.

Antybiotykoterapia niszczy mikroflorę bakteryjną w naszym organizmie, tę chorobotwórcza, ale również i dobre bakterie, niezbędne dla zdrowia.

W jej wyniku może dojść do eliminacji pałeczek kwasu mlekowego, odpowiadających za kwaśne środowisko pracy, co w efekcie prowadzi do grzybicy pochwy.

Źródło: Materiały prasowe kampanii “Zdrowa Ona”

Zobacz także: Grzybica pochwy w ciąży

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Komfort intymny FAKTY i MITY

FAKT: co 4 wizyta w gabinecie ginekologicznym dotyczy infekcji intymnej. Tą uciążliwą dolegliwość spotyka coraz więcej kobiet, niezależnie od wieku.

Infekcje bakteryjne, grzybicze czy mieszane charakteryzują się podobnymi objawami, które skutecznie utrudniają kobietom codzienne funkcjonowanie.

Rozwiązaniem może być profilaktyka, która prowadzona we właściwy sposób uchroni od nawracających infekcji intymnych. Co robić, a czego się wystrzegać, aby była skuteczna?

Flora bakteryjna okolic intymnych stanowi barierę dla szczepów patogennych. W jej składzie występują głownie bakterie kwasu mlekowego z rodzaju Lactobacillus, które zapobiegają rozwojowi drobnoustrojów chorobotwórczych. 1  Naturalnie, kwaśne pH pochwy jest warunkiem prawidłowego funkcjonowania układu moczowo-płciowego.

Według badań, podatność na stany zapalne okolic intymnych wiąże się  nie tylko z brakiem, ale i ich nadmierną higieną.2,3 Ważne by myć jedynie zewnętrzne okolice intymne – srom, unikając wprowadzania produktów myjących do wnętrza pochwy, która oczyszcza się samodzielnie.

Zbyt częste podmywanie zaburza naturalną mikroflorę i  staje się najczęstszym powodem pojawienia się infekcji intymnych.

FAKT: Bielizna ma znaczenie

Noszenie lekkiej i oddychającej bielizny to świetny sposób na profilaktykę infekcji intymnych.2 Najlepszym wyborem są bawełniane figi lub bokserki w odpowiednim rozmiarze. Noszenie bielizny typu stringi lub za mała bielizna mogą podrażniać okolice intymne, a powstałe uszkodzenia stanowią idealne środowisko dla rozwoju bakterii.

Bielizna wykonana z poliestru i innych sztucznych materiałów np. bielizna koronkowa również sprzyja nawracającym infekcjom. Są to materiały nie przepuszczające powietrza, dlatego też stanowią idealne środowisko do rozwoju patogenów.

2  Dobrym rozwiązaniem jest częste noszenie spódnic i sukienek, które zapewniają przewiewność okolic intymnych.

MIT: Spanie w bieliźnie jest zdrowe

Wręcz przeciwnie! Spanie bez bielizny to zalecenie rekomendowane przez ginekologów, które zapewnia przewiewność okolic intymnych, a tym samym zapobiega wystąpieniu infekcji.

4 Jakikolwiek kontakt okolic intymnych z bielizną sprzyja wytwarzaniu śluzu, przez błonę śluzową pochwy. W przypadku spania bez bielizny, możemy zmniejszyć ryzyko występowania infekcji oraz  towarzyszącym jej upławom.

Tym sposobem możemy spać spokojnie bez obaw o nasze zdrowie intymne i czystość pościeli.

MIT: Dieta nie ma wpływu na nawracające infekcje intymne

Prawidłowy sposób odżywiania ma znaczący wpływ na wiele aspektów naszego życia, także na zdrowie intymne. Potwierdza to badania przeprowadzone w Pracowni Ginekologicznej poznańskiego Uniwersytetu Medycznego, które wykazało, że aż 81% pacjentek nie znało czynników profilaktycznych okolic intymnych związanych z dietą.

2 Prawidłowy jadłospis powinien zawierać jak najwięcej naturalnych, nieprzetworzonych składników, bez konserwantów. Wskazane jest spożycie produktów pełnoziarnistych, sezonowych warzyw, chudego mięsa i jaj, a także produktów będących źródłem wapnia – mleka, serów oraz jogurtów i kefirów.

Stanowią one naturalne źródło „dobrych” bakterii, które mają dobroczynne właściwości dla naszego organizmu,  wpływają m.in. na  odbudowę mikroflory pochwy i jelit.

Składnikiem, który wymaga szczególnej eliminacji jest cukier, ponieważ jego nadmierna obecność może sprzyjać rozwojowi nieprawidłowej flory bakteryjnej, wzmagając tym samym rozwój infekcji intymnych m.in. grzybicy pochwy.5

FAKT: Stosowanie kapsułek z bakteriami kwasu mlekowego z rodzaju Lactobacillus uzupełniają florę bakteryjną

Znaną metodą na uzupełnienie flory bakteryjnej jest doustne stosowanie kapsułek z bakteriami kwasu mlekowego z rodzaju Lactobacillus.

Według opinii zespołu ekspertów Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego skład ilościowy i jakościowy mikroflory pochwy nie jest stały i charakteryzuje się zmiennością w obrębie populacji zamieszkujących różne regiony geograficzne świata.

6 Dlatego istotne jest, aby składniki wybranego preparatu odpowiadały naturalnej florze populacji kobiet, do których są kierowane. Badania pokazują, że w mikroflorze biocenozy pochwy Polek wykazano przewagę gatunków Lactobacillus takich jak: L. fermentum, L. plantarum oraz L. delbrueckii, L.

gasseri i L. rhamnosus. Wśród preparatów dostępnych na rynku profil bakteryjny najlepiej odzwierciedla TRIVAGIN kapsułki. Jego skład ma najwyższy Indeks Zgodności z florą pochwy polskich kobiet. Występuje w wygodnej formie doustnej dzięki czemu pozwala na uzupełnienie m.in. mikroflory pochwy i jelit.

Kapsułki Trivagin to suplement diety służący do codziennego uzupełniania prawidłowej flory bakteryjnej, dla wszystkich kobiet w tym: dla kobiet w ciąży, połogu, a także korzystających z publicznych basenów lub często podróżujących.

Bibliografia:

  1. Strus ,  Malinowska M 1999, „Zakres antagonistycznego działania bakterii z rodzaju Lactobacillus naczynniki  etiologiczne waginozy bakteryjnej” , Med. Dośw. Mikrobiol. 51: 47-57’;  Strus M.  i inni 2005,„Działanie in vitro bakterii z rodzaju Lactobacillus izolowanych z pochwy na grzyby wywołujące kandydozę sromu i pochwy”, Med. Dośw. Mikrobiol. 55: 7-17;  Niemiec T.  2009 „Zakażenia w położnictwie i ginekologii, Via Medica , Gdańsk
  2. Problem stanów zapalnych żeńskich narządów płciowych – ocena wiedzy dziewcząt na temat profilaktyki i leczenia. Jarząbek-Bielecka i współpracownicy Med Rodz 2018; 21(1A): 29-36 DOI: https://doi.org/10.25121/MR.2018.21.1A.29
  3. Nawrotowe grzybice i bakteryjne zapalenia pochwy – charakterystyka przyczyn oraz możliwości terapeutycznych i profilaktycznych. M. Gałęcka, P. Szlachta. Praca poglądowa Forum Zakażeń 2013; 4(2)
  4. Kiedy higiena intymna pacjentki powinna być przedmiotem zainteresowania ginekologa? prof. dr hab. Tomasz Paszkowski III Katedra i Klinika Ginekologii, Uniwersytet Medyczny w Lublinie, Forum Położnictwa i Ginekologii str. 1-4
  5. Stanowisko Zespołu Ekspertów Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego dotyczące etiopatogenezy i leczenia nawrotowej postaci drożdżakowego zapalenia pochwy i sromu Ginekol Pol. 11/2011, 82, 869-873
  6. Pawłowska K., Znaczenie pochodzenia szczepów Lactobacillus sp. w probiotykach ginekologicznych dla polskiej populacji

Skuteczne sposoby z apteki na infekcje intymne

Z pewnością każda kobieta kilka razy w swoim życiu przerabiała kwestię infekcji intymnych. Czasem naprawdę niewiele potrzeba, aby doszło do zakażenia.

Leia também:  Suv em Rio Grande Do Sul com Rodas de liga leve a Diesel

Podczas podróży, po antybiotykoterapii, czy po wypadzie na basen, odczuwamy pieczenie i swędzenie.

Jak ustrzec się przed zakażeniem, czy środki dostępne w aptece pomogą na infekcję, a może zawsze należy udać się do lekarza? Podpowiadamy jak radzić sobie z problemem i jak wybrać preparat. 

Sprawdź kategorie produktów: Infekcje intymne Żele intymne Globulki

Fizjologicznie wydzielina z pochwy powinna mieć odczyn kwaśny i być skolonizowana przez bakterie kwasu mlekowego (Lactobacillus). Zabezpiecza to okolice intymne przed rozwojem jakichkolwiek innych patogenów, mogących wywołać zakażenie.

Kiedy jednak dojdzie do zaburzenia naturalnej mikroflory pochwy, sprzyja to rozwojowi infekcji, która może mieć podłoże bakteryjne, bądź grzybicze.

Również spadek poziomu estrogenów, co ma miejsce w okresie menopauzy, a także przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych, sprzyja częstszym zakażeniom.

Bardzo ważne jest odpowiednie rozpoznanie patogenu wywołującego infekcję, aby właściwie dobrać leczenie. Oczywiście najlepiej, żeby ocenił to ginekolog, jednak same możemy być świadome, jakie objawy towarzyszą poszczególnym rodzajom zakażenia. 

Pojawia się, gdy miejsce „dobrych” bakterii, stanowiących naturalną florę dróg rodnych zastępują te chorobotwórcze. Dzieje się tak na skutek braku odpowiedniej higieny, ale też w przypadku zachowywania nadmiernej czystości, ponadto na skutek antybiotykoterapii, a także bogatego życia seksualnego. 

Waginoza bakteryjna – objawy:

  • białoszara albo żółta wodnista wydzielina o nieprzyjemnym zapachu,
  • obrzęk i zaczerwienienie sromu.

Osłabienie naturalnej mikroflory miejsc intymnych może doprowadzić do zakażenia drożdżakami (Candidia albicans).

Nie jest o to trudno, gdyż złapać je można na basenie, od partnera seksualnego czy korzystając z publicznych toalet, stając się tym samym nosicielem tego patogenu.

W momencie osłabienia układu odpornościowego, wywołanego przez stres, przemęczenie, przebyte choroby, a nawet ciążę i połóg może dojść do uaktywnienia drożdżaka, który wywoła infekcję. Również nieprawidłowa dieta (bogata w cukry) sprzyja tego typu zakażeniom. 

Grzybicza infekcja intymna – objawy:

  • silny świąd miejsc intymnych,
  • wydzielina z pochwy ma biały kolor i konsystencję twarogu.

Często zdarza się również, że wywołane zakażenie jest mieszane, czyli bakteryjno – grzybicze, co niewątpliwie wymaga złożonego leczenia i konsultacji lekarskiej.

Warto wiedzieć, że niewłaściwie leczona i niedoleczona infekcja intymna, może z okolic sromu i pochwy rozszerzać się na dalsze odcinki dróg rodnych, a także drogi moczowe.

Powikłania mogą być zatem bardzo groźne i doprowadzić do problemów z zajściem w ciążę czy do stanów zapalnych nerek. 

Sposoby z apteki na infekcje intymne

Na rynku aptecznym mamy wiele preparatów, w różnych postaciach, które dostępne bez recepty, mogą pomóc w profilaktyce, w początkowej fazie zakażenia, a także jako leczenie wspomagające. Jak dobrać preparat do własnych potrzeb – przedstawimy różne rodzaje produktów i tłumaczymy kiedy najlepiej je zastosować.

Płyn do higieny intymnej z apteki 

Odpowiednia higiena intymna jest bardzo ważna w profilaktyce infekcji intymnych. Dzięki odpowiednio dobranemu produktowi zachowamy odpowiednie pH okolic intymnych i przywrócimy naturalną równowagę i ochronę.

Właśnie dlatego płyn do higieny intymnej powinien być zakupiony w aptece, gdyż dzięki temu osiągniemy nie tylko efekt myjący, ale też ochronny.

Przykładem takiego produktu jest Lactacyd Pharma płyn ginekologiczny ochronny, który dzięki aktywnemu składnikowi, jakim jest wyciąg z ziela tymianku, świetnie chroni przed zakażeniami bakteryjnymi i grzybiczymi. Alternatywą dla płynów są inne formy – pianka do higieny intymnej, np.

Baifem, która chroni przed infekcjami, zapewniając odpowiednie pH i uczucie świeżości oraz żele do higieny intymnej, jak produkt zabezpieczający przed rozwojem bakterii chorobotwórczych, a także wspomagający terapię – ProVag żel. 

Warto zwrócić uwagę również na płyny do higieny, które nie tylko działają zabezpieczająco, ale stosowane są leczniczo lub jako wspomaganie farmakoterapii zaordynowanej przez lekarza. Mowa tutaj o np.

PlivaFem B, który wykazuje działanie bakteriobójcze i bakteriostatyczne, a także łagodzące oraz PlivaFem F, ograniczający rozwój drożdżaków i innych mikroorganizmów.

Na rynku mamy również produkt z benzydaminą, substancją o aktywności przeciwzapalnej, miejscowo odkażającej i znieczulającej, czyli Tantum Rosa, który to proszek rozpuszczony w przegotowanej, przestudzonej wodzie, można wykorzystać do podmywania lub irygacji. 

Płyny do higieny intymnej z apteki – dla kobiet w ciąży oraz dla dziewczynek

Odpowiednia higiena okolic intymnych powinna być szczególne dobrana dla kobiet w ciąży, gdzie infekcje mogą powodować komplikacje podczas porodu, a nawet poronienie. Dlatego w tym wypadku kwestia ochrony jest szczególnie ważna, a wszelkie niepokojące objawy powinny być natychmiast konsultowane z lekarzem ginekologiem.

Dla tej grupy pacjentek mamy preparaty specjalne – płyn do higieny intymnej dla ciężarnych, np.

LaciBios femina Pregna, zawierający chlorheksydynę, o działaniu bakteriobójczym i bakteriostatycznym, a także korę dębu, która daje efekt ściągający i przyspiesza gojenie mikrourazów w okolicach intymnych, a także szereg innych składników zapewniających bardzo mocną ochronę i regenerację. 

Żel do higieny intymnej dla dziewczynek, to kolejny preparat, który powinien być odpowiednio dobrany. Musimy zwrócić uwagę, aby był on nawilżający, łagodzący i nie zawierał silnie działających składników.

Dlatego warto sięgnąć po preparat dobrany do wieku dziewczynki lub wypróbować ProVag emulsja do higieny intymnej, która sprawdza się zarówno do codziennej pielęgnacji okolic intymnych, jak i w przypadku niewielkiego pieczenia, czy swędzenia zgłaszanego przez dziecko.

To grupa produktów, która wykorzystywana jest do przywracania naturalnego środowiska w okolicach pochwy, czyli o własnościach regeneracyjnych. Zachowanie odpowiedniego nawilżenia oraz pH niewątpliwie zabezpiecza przed rozwojem patogenów.

Jest to bardzo ważny element higieny dla kobiet po menopauzie, kiedy nabłonek pochwy nie zachowuje się tak jak wcześniej i występuje nadmierna suchość okolic intymnych, a także dla tych stosujących antykoncepcję hormonalną, której efektem ubocznym jest właśnie suchość pochwy.

Warto również stosować żele nawilżające podczas stosunku, gdyż zabezpieczy to okolice intymne przed mikrourazami, a tym samym przed rozwojem infekcji.

Żele nawilżające dla mężczyzn i kobiet, które mogą być wykorzystywane podczas stosunku, łagodzące podrażnienia pochwy, to gama produktów Durex Play, np. Durex Play żel intymny nawilżający. 

Głównym składnikiem żeli nawilżających, o właściwościach mocno regeneracyjnych jest kwas hialuronowy. Stanowi on bardzo ważny składnik m.in.

błon śluzowych, dlatego dobrze sprawdza się w łagodzeniu dolegliwości, takich jak świąd, pieczenie, suchość u kobiet po menopauzie, u których występuje problem atrofii pochwy, a także do leczenia urazów po porodzie, zabiegach ginekologicznych, czy po długotrwałej terapii glikokortykoserydami.

Przykładowym jest tutaj zalecany do stosowania raz na 3 dni Mucovagin żel dopochwowy. Tego typu produkty stanowią świetną regenerację miejsc intymnych po przebytej infekcji i zabezpieczają przed nawrotami.

Natomiast zestawienie kwasu hialuronowego z propolisem, jak w preparacie Apivaginum sprawia, że jest to żel na infekcje intymne, który pomaga przy pierwszych objawach zakażenia i nie dopuszcza do jego rozwoju. Bardzo popularnym lekiem jest także Clotrimazolum o działaniu przeciwgrzybicznym, który można zastosować na zakażenia wywołane drożdżakami. 

Na rynku mamy również wiele preparatów w postaci do bezpośredniego podania do pochwy. Są to globulki na infekcje intymne bez recepty, które można wykorzystać w profilaktyce lub do zwalczania pierwszych objawów zakażenia, jak np.

Feminella Vagi C, która przywraca właściwe pH pochwy i dobrze sprawdza się jako produkt do zastosowania po antybiotykoterapii lub jako leczenie infekcji bakteryjnych.

Na rynku mamy także globulki o typowym działaniu bakteriobójczym – Albothyl oraz lek na infekcje intymne – Gynoxin Optima, o aktywności przeciwgrzybiczej. 

Naturalna flora bakteryjna pochwy bogata jest w bakterie z rodziny Lactobacillus. Dzięki ich odpowiedniej ilości nie dochodzi do kolonizacji patologicznych szczepów w obrębie okolic intymnych.

Dlatego stosowanie odpowiednio dobranych szczepów probiotycznych sprawdza się zarówno w zabezpieczaniu się przed infekcjami, a także wspomagająco podczas ich leczenia, w trakcie i po antybiotykoterapii, a także aby regenerować florę bakteryjną po przebytej infekcji. Możemy użyć preparatu w formie dopochwowej, jak np. Lactovaginal lub doustnej, np. ProVag kaps.

, gdzie bakterie po przejściu przez przewód pokarmowy kolonizują w okolicach intymnych. Warto pamiętać o tym, że jeśli po antybiotykoterapii masz skłonność do zakażeń intymnych sięgaj właśnie po tego typu  probiotyk ginekologiczny.

W celu ustalenia czy infekcja ma podłoże bakteryjne, czy grzybicze można wykonać oznaczenie pH śluzu z pochwy. Na rynku dostępny jest do tego celu odpowiedni test na infekcje intymne – Gineintima Test pH.

Prawidłowe pH pochwy to 3,8 – 4,5. W przypadku zakażeń bakteryjnych wzrasta ono, powodując zabarwienie papierka lakmusowego w teście na odcień zielono – niebieski.

Przy infekcjach o podłożu grzybiczym pH pochwy raczej się nie zmienia. 

Infekcja Intymna u dziewczynek i nastolatek – Canesten

Zauważyłaś niepokojące objawy u swojej córki? Dowiedz się, skąd bierze się infekcja intymna u dziewczynek i jak jej zapobiec.

Zdrowie intymne kobiet, choć długo było tematem tabu, coraz częściej pojawia się w codziennych rozmowach. Wciąż jednak stosunkowo mało uwagi poświęca się mu w odniesieniu do młodszych grup wiekowych.

Jeśli dotyka Cię infekcja intymna, a nie masz jeszcze skończonych 18 lat – pamiętaj, że dotyczą one kobiet w każdym wieku1,2 .

Mogą wystąpić zarówno u dziewczynek przed pierwszą miesiączką, jak i nastolatek, które pierwsze krwawienia mają za sobą i rozpoczęły aktywność seksualną1.
 

Leia também:  5 carros mais baratos da Hyundai

Objawy infekcji intymnych u dziewczynek i nastoletek

Infekcja intymna w tych grupach wiekowych ma z reguły charakter miejscowy. Jej objawy mogą być bardzo zróżnicowane. Do najczęściej występujących zaliczamy: 

  • świąd okolic intymnych,
  • pieczenie,
  • ból,
  • obrzękniętą i zaczerwienioną skórę zewnętrznych narządów płciowych,
  • upławy (w przypadku grzybicy – serowate upławy; w przypadku infekcji bakteryjnych żółtawo-białe wodniste upławy o rybim zapachu; w przypadku infekcji rzęsistkiem pochwowym – upławy zielonkawe i cuchnące)1,2,3.  

Infekcje intymne wśród pacjentek pediatrycznych

Wydawać by się mogło, że problem infekcji intymnych nie dotyczy dziewczynek przed pokwitaniem. Jest to jednak mit. Przed dojrzewaniem płciowym podatność błony śluzowej pochwy na infekcje jest większa ze względu na niepełne rozwinięcie mechanizmów obronnych.

Błona śluzowa u dziewczynek jest cienka, ma zasadowe pH i nie rogowacieje, co może predysponować do zapalenia sromu i pochwy.

Ponadto stosunki anatomiczne: bliskość odbytnicy, małe, spłaszczone wargi sromowe i brak owłosienia łonowego mogą w konsekwencji predysponować do wystąpienia objawów zapalenia.

Niewystarczająca higiena osobista, przenoszenie bakterii z rąk do okolic krocza podczas dotykania miejsc intymnych przez dziecko, ciało obce (np. papier toaletowy) i miejscowe czynniki drażniące stanowią kolejne czynniki ryzyka3. 
 

Przyczyny infekcji intymnych u dziewczynek i nastolatek

Przyczyny zapalenia sromu i pochwy u dzieci i nastolatek są różne. W młodszej grupie wiekowej, w momencie wystąpienia świądu, pieczenia i podrażnienia sromu, najczęściej rozważa się etiologię niespecyficzną i zaleca przestrzeganie zasad higieny.

W populacji pediatrycznej infekcje grzybicze występują rzadko, ale często zdarzają się za to u nastolatek. U pacjentek w wieku dojrzewania infekcje pochwy są również częstsze.

Powszechnie spotyka się grzybicze i bakteryjne zapalenie pochwy, a ze względu na wyższy wskaźnik aktywności seksualnej w tej populacji, należy również wziąć pod uwagę infekcje przenoszone drogą płciową4.

Wystąpieniu zapalenia pochwy sprzyja także nieodpowiednio dobrana bielizna oraz długotrwałe noszenie ubrań z nieprzewiewnych materiałów. Jeżeli dużo czasu spędzasz w bardzo obcisłych spodniach, korzystasz z bielizny ze sztucznych tekstyliów oraz w niej śpisz, częściej mogą u Ciebie występować objawy infekcji intymnych. 

By zminimalizować ryzyko wystąpienia zapalenia pochwy, stosuj bawełnianą bieliznę, a podczas snu zrezygnuj z niej na rzecz przewiewnej piżamy lub koszuli nocnej1. 

Intensywna i długotrwała antybiotykoterapia wpływa niekorzystnie na fizjologiczną florę bakteryjną. Jeżeli w ostatnim czasie dużo chorowałaś i przyjmowałaś antybiotyki, w organizmie mogło dojść do zaburzenia równowagi prawidłowej flory bakteryjnej, co zwiększa ryzyko grzybiczego zapalenia pochwy. 

Jeżeli po ogólnoustrojowej infekcji leczonej antybiotykami wystąpiły u Ciebie lub Twojego dziecka któreś z wyżej wymienionych objawów infekcji intymnej, zgłoś się do lekarza. W trakcie antybiotykoterapii warto także rozważyć stosowanie preparatów z grupy probiotyków2.

Infekcje pochwy, zwłaszcza grzybicze i bakteryjne, mogą pojawić się w przypadku korzystania z publicznych basenów. W wodzie, w której pływa wiele osób, bardzo często rozwijają się drobnoustroje, które mogą doprowadzić do zaburzenia naturalnej flory bakteryjnej i wystąpienia objawów infekcji intymnej. 

Przy pojawieniu się symptomów infekcji po korzystaniu z basenu można sięgnąć po probiotyki lub preparaty profilaktyczne dostępne bez recepty5. Pamiętaj, żeby w każdej niepokojącej sytuacji zgłosić się do lekarza ginekologa. 
 

Choroby przenoszone drogą płciową

Jeżeli współżyjesz regularnie, jesteś jednocześnie bardziej narażona na infekcje intymne wywołane przez drobnoustroje, takie jak rzęsistek pochwowy, chlamydie czy wirus opryszczki narządów płciowych.

Każdy niepokojący Cię objaw infekcji intymnej, serowate upławy, nieprzyjemny rybi zapach z pochwy, ból i pieczenie powinnaś niezwłocznie zgłosić swojemu ginekologowi, który przeprowadzi dokładne badanie i zajmie się diagnostyką6.
 

Leczenie

Podstawą leczenia każdej infekcji intymnej jest prawidłowe rozpoznanie jej przyczyny podczas wizyty ginekologicznej. Pierwszym etapem leczenia dziecięcego zapalenia sromu i pochwy jest nauka higieny narządów płciowych.

Odpowiednie podmywanie po toalecie, od przodu do tyłu, jest niezbędne, aby ograniczyć transmisję drobnoustrojów chorobotwórczych. Wszystkie osoby borykające się z infekcjami intymnymi zachęca się do zmniejszenia spożycia cukrów prostych i redukcji masy ciała, jeśli jest ona poza granicą normy.

Ważne jest również spożycie odpowiedniej ilości wody. Jeśli to konieczne, po konsultacji z lekarzem wprowadza się farmakoterapię4.

Stosuje się wtedy celowaną antybiotykoterapię (w przypadku obecności w pochwie bakterii chorobotwórczych) lub preparat przeciwgrzybiczy w postaci tabletek doustnych lub globulek dopochwowych (jeśli mamy do czynienia z etiologią grzybiczą)4.

Dbałość o okolice intymne jest bardzo ważna, niezależnie od wieku. Zdrowie intymne nie powinno być czymś wstydliwym, a odpowiednia higiena, dieta i znajomość własnego ciała w połączeniu z ewentualną, właściwie dobraną przez lekarza farmakoterapią, pomogą zapobiec lub wyleczyć infekcję intymną. 

Referencje:

1 G. Jarząbek-Bielecka i in. Problem stanów zapalnych żeńskich narządów płciowych – ocena wiedzy dziewcząt na temat profilaktyki i leczenia. Medycyna Rodzinna 2018; 21(1A): 29-36. 

2 Itriyeva K. Evaluation of vulvovaginitis in the adolescent patient. Curr Probl Pediatr Adolesc Health Care. 2020 Jul;50(7):100836. doi: 10.1016/j.cppeds.2020.100836. Epub 2020 Aug 8. PMID: 32778468.

Fakty i mity o higienie intymnej – MUCOVAGIN – Nawilżenie i regeneracja okolic intymnych

Utrzymanie higieny w strefie intymnej jest niezwykle istotne. Zasada, że im częściej ją myjesz, tym lepiej, nie do końca się jest zgodna z prawdą. Pochwa ma zdolność do samooczyszczania się.

Obecne w niej dobre bakterie dbają o utrzymanie równowagi wewnątrz waginy, dlatego nie powinnaś myć jej częściej niż dwa razy dziennie.

Do mycia zewnętrznych narządów płciowych zaleca się stosowanie delikatnych płynów do higieny intymnej lub zwykłej, ciepłej wody. Skóra w tych okolicach jest bardzo wrażliwa, dlatego należy myć ją delikatnie, aby nie dopuścić do mechanicznych podrażnień.

Do mycia nie używaj gąbek ani szczotek, gdyż istnieje prawdopodobieństwo, że rozwiną się na nich szkodliwe drobnoustroje, które wprowadzisz do pochwy podczas mycia.

Mit: Higiena podczas miesiączki niczym nie różni się od tej na co dzień

Podczas okresu powinnaś podmywać się dwa razy dziennie. Dokładniej myj ręce przed i po zmianie podpaski lub tamponu. Nie przetrzymuj ich dłużej, niż jest to wskazane na opakowaniu, czyli maksymalnie 8 godzin. Aby uniknąć podrażnień, wybieraj produkty z ekologicznej bawełny.

Korzystanie z certyfikowanych i przebadanych produktów może poprawić Twoje intymne samopoczucie. Pamiętaj także, żeby zawsze używać tamponów i podpasek o najniższym możliwym poziomie absorpcji. Korzystaj też z nich jedynie podczas okresu, a nie np.

 do absorbowania wydzieliny podczas cyklu.

Fakt: Powinnaś podcierać się od przodu, do tyłu!

Po wizycie w toalecie pamiętaj o właściwym kierunku podcierania. Ważne jest, żebyś kierowała papier toaletowy od sromu w kierunku odbytu, a nie odwrotnie. Dzięki temu drobnoustroje nie dostaną się do sromu lub pochwy.

Mit: Nawilżające preparaty do codziennej higieny intymnej z kwasem hialuronowym – tylko dla kobiet w okresie menopauzy

Dyskomfort związany z
suchością okolic intymnych kojarzy się z zazwyczaj z objawami występującymi w
okresie menopauzy. Wynika to z faktu, iż po pięćdziesiątym roku życia w skutek
spada poziom estrogenów. Problem ten może jednak dotyczyć także innych kobiet
np. w okresie połogu lub karmiących piersią, po operacjach ginekologicznych,
podczas leczenia onkologicznego czy z atrofią pochwy.

A jak zadbać o higienę
intymną na co dzień? Stosuj Mucovagin fizjoemulsję z kwasem hialuronowym, do
codziennej higieny intymnej dla kobiet, polecana w szczególności do pielęgnacji
podczas regeneracji okolic intymnych. Fizjoemulsja to produkt bez
konserwantów*, który zawiera formułę drobnocząsteczkowego kwasu hialuronowego,
który wspiera procesy regeneracji oraz posiada silne właściwości nawilżające.

*Wymienionych w zał. V rozporządzenia (WE) 1223/2009

Fakt: Po seksie powinnaś skorzystać z toalety

Wiele razy po niezapomnianym i niezwykle udanym miłosnym uniesieniu zasypiamy w ramionach ukochanego, nie myśląc o tym, jaki to może mieć wpływ na nasze zdrowie intymne.

Seks i pieszczoty z partnerem mogą mieć skutki uboczne w postaci otarć, podrażnień, a nawet zapalenia pęcherza. Okazuje się, że profilaktyka jest bardzo łatwa.

Kobiety są bardziej podatne na infekcje intymne, gdyż cewka moczowa jest znacznie krótsza i znajduje się w okolicach odbytu.

W konsekwencji bakterie, które powodują infekcję, mogą łatwo przemieszczać się w górę dróg moczowych: pęcherza moczowego, moczowodu lub nerek. Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia zapalenia pęcherza, weź prysznic stosunkiem, a zaraz po nim skorzystaj z ubikacji. Strumień moczu pomoże pozbyć się ewentualnie nagromadzonych bakterii.

Mit: Nie wolno spać bez majtek

Prawda jest wręcz odwrotna – spanie bez bielizny jest zdrowe! Skóra, także ta w okolicach intymnych, musi oddychać. Podczas całego dnia nie ma ku temu okazji, gdyż swobodny dopływ powietrza blokuje obcisła bielizna lub spodnie.

Zapewniając dostęp powietrza do okolic intymnych podczas nocnego wypoczynku, zmniejszasz ryzyko pojawienia się infekcji intymnych. Brak ocierającej okolice intymne bielizny powoduje, że pochwa produkuje mniej śluzu, a ten, który jest produkowany szybko znika. W suchym środowisku bakterie i grzyby namnażają się zdecydowanie wolniej lub wcale.

Spanie bez bielizny może również wpłynąć na relacje z partnerem i sprawić, że oboje nabierzecie chęci na intymne zbliżenie.

Seja o primeiro a comentar

Faça um comentário

Seu e-mail não será publicado.


*